Kehilangan Cinta Menangani Lemak dalam 2 Minggu – Diet yang Sangat Efektif untuk Menurunkan Cinta Itu Mengatasi Kilat dengan Cepat!

Sakit dan lelah dengan pegangan cinta yang menjengkelkan yang sepertinya tidak pernah berkurang? Saya tahu apa yang kau rasakan! Itu dan perut gendut saya adalah hal pertama yang saya inginkan ketika saya mulai berdiet! Dengarkan, ambil 60 detik cepat dari hari Anda untuk membaca dan pelajari lebih lanjut tentang diet yang sangat efektif untuk dengan cepat kehilangan pegangan cinta dan lemak perut yang membandel dengan mudah dan permanen.

Oke, hal pertama yang sangat saya sarankan Anda lakukan jika ingin mendapatkan hasil cepat adalah memastikan Anda tetap dengan diet alami 100%. Metode tidak alami seperti diet (rendah karbohidrat, rendah lemak, rendah kalori, dll.) Sangat tidak efektif karena mereka akan menurunkan metabolisme Anda. Saya mencoba diet tersebut sebelum hasil buruk. Saya dengan cepat menemukan bahwa karena diet tersebut menurunkan metabolisme Anda, Anda akan berakhir dengan "penurunan berat badan yo-yo" dan tubuh Anda akan MENURUNKAN lemak …. tidak membakarnya!

Sekarang, setelah sekitar 2 1/2 tahun meneliti, diet terbaik yang saya temui untuk kehilangan cinta menangani cepat adalah diet pengalihan kalori.

Anda lihat, rencana diet ini didasarkan pada aturan terbesar kehilangan lemak …. meningkatkan metabolisme. Ini terjadi dengan teknik "bergeser" yang akan Anda pelajari. Kedua, Anda akan menerima generator diet yang akan menghasilkan rencana menu lezat yang berisi makanan FAVORIT ANDA. Makanan ini dirancang untuk meningkatkan hormon pembakar lemak Anda ke puncak maksimum. Sekarang, ketika Anda menggabungkan 4 makanan ditambah teknik "bergeser" bersama-sama, Anda akan secara konsisten, cepat, dan secara permanen mencairkan lemak yang membandel.

Ketika saya mulai dengan rencana ini, saya sekitar 300 pon, saya memiliki pegangan cinta besar, dan perut besar. 8 minggu kemudian saya menimbang sekitar 250 pon, saya kehilangan pegangan cinta yang menjengkelkan, meratakan perut saya, dan turun ke pinggang 40 inci …. dan dapatkan ini …. Saya hanya "mencoba" diet ini keluar!

Jadi, jika Anda ingin kehilangan beberapa inci dari pegangan cinta Anda, perut Anda, dan kehilangan 9 pon pertama Anda dalam 2 minggu, maka saya sangat menyarankan Anda mencoba diet kalori yang bergeser.

Satu Kiat Bagus Saat Memutuskan Untuk Audisi Untuk Acara Vokal Reality: Pelatihan atau Pelatihan Vokal

Untuk meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan reality show vokal favorit Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mendapatkan pelatihan vokal atau pelatihan vokal.

Anda harus realistis dengan bakat vokal Anda. Sudahkah Anda mendapat pelatihan atau pelajaran vokal? Yang disebutkan di atas bukanlah prasyarat; Namun, taktik ini dapat bermanfaat bagi karier. Kenyataannya, di seluruh karier vokal saya, selain kelas suara Italia di kampus, saya dapat mengandalkan satu tangan berapa banyak pelajaran vokal yang saya miliki. Jadi, itu tidak wajib tetapi dapat bermanfaat bagi Anda dan membantu mengembangkan teknik dan pernapasan yang tepat dan memberi Anda alat tambahan di gudang senjata Anda.

Saya mendukung pembinaan vokal jika Anda dapat menemukan seseorang yang ahli di bidangnya dan dapat membantu Anda. Pembinaan vokal melampaui pelajaran suara saja; seorang ahli dapat membantu Anda mengembangkan karakter Anda dan mengeluarkan "Bintang Rock" dalam diri Anda. Perlu diingat bahwa beberapa, jika ada, para hakim untuk audisi regional, hakim pra-Idol, telah melalui gauntlet Idol sebagai penyanyi dan / atau telah menghabiskan waktu di "sisi lain dari kaca" sebagai rekaman artis. Bahkan, banyak dari hakim regional ini adalah orang-orang tanpa talenta menyanyi sama sekali. Namun, sebagian besar memang memiliki semacam keahlian dalam hiburan. Jadi, Anda harus mengesankan para hakim dalam audisi regional Anda. Membuatnya melewati hakim daerah dapat dicapai dengan rencana yang matang dan pilihan lagu yang menarik.

Ketika mempertimbangkan pelatihan vokal atau pelajaran vokal Anda mungkin harus melalui setengah lusin orang yang berbeda. Anda tidak hanya ingin memilih pelatih pertama yang Anda temui. Dengan hati-hati mempertimbangkan setiap pelatih dan pertimbangkan apa yang dapat mereka bantu.

Sebagai contoh. Jika Anda seorang penyanyi country, Anda mungkin tidak ingin pergi ke seseorang yang merupakan pelatih vokal klasik. Anda dapat mempelajari beberapa tips dan trik dari mereka tetapi mereka mungkin tidak "Dapatkan" apa yang Anda coba menjadi. Pilih pelatih Anda dengan hati-hati, atau mentor, dan kembangkan hubungan baik dengan orang itu. Bernyanyi adalah tentang merasa nyaman dengan diri sendiri karena merasa nyaman dengan orang yang Anda pelajari.

Jadi pilihlah dengan bijak karena Anda tidak ingin membuang-buang uang atau waktu karena Anda harus memanfaatkan setiap hari menjelang audisi Anda. Pelatih vokal sudah tersedia di seluruh AS dan Anda seharusnya tidak terlalu kesulitan menemukan beberapa di daerah Anda.

Panduan untuk Membeli Wig Bob yang Tepat

Bob wig adalah yang paling populer di kalangan wanita yang lebih memilih rambut pendek, yang merupakan rambut yang tidak melampaui bahu. Rambut ini juga disukai karena kelihatannya menonjolkan semua detail wajah Anda menjadi fokus sehingga memberi Anda tampilan yang memukau. Mereka datang dalam berbagai desain seperti ikal dan rambut lurus; mereka juga bisa dari berbagai jenis yang baik rambut manusia atau yang sintetis. Mereka juga bervariasi dalam warna di antara banyak faktor lain seperti renda penuh atas dan wig renda frontal. Artikel ini memberi Anda panduan untuk membeli wig bob yang tepat untuk Anda sendiri.

Panduan untuk menemukan wig bob yang tepat untuk Anda sendiri.

Pertama, Anda harus mempertimbangkan warna kulit Anda dan seberapa baik ia berpadu dengan wig yang diinginkan. Seperti yang dibahas di atas wig bob cenderung membuat Anda menghadapi pusat perhatian. Karena itu, warnanya haruslah yang melengkapi corak wajah dan tidak membuat Anda terlihat seperti badut yang chubby.

Pertimbangan lain adalah pada berbagai jenis wig dan seberapa cocok Anda dengan mereka. Wig Bob bisa menjadi dasar sutra atau renda penuh; ini berarti mungkin ada penggunaan perekat rambut atau menjahit tali bagian depan pada kulit kepala Anda. Setiap kali Anda menyadari bahwa Anda alergi terhadap perekat, jahitan menjadi pilihan terbaik Anda, karena itu pergi untuk yang dengan basis yang memungkinkan menjahit.

Ketika membeli memperhatikan gaya rambut alami Anda, wig bob pendek, dan karena itu jika gaya rambut Anda panjang yang perubahan drastis dapat mengejutkan Anda, mungkin membuat Anda merasa seperti Anda dicukur. Oleh karena itu disarankan untuk menyimpannya dalam tingkat alami Anda, tetapi dengan wig, Anda selalu bisa berani dan mencoba tampilan baru itu.

Pilih kualitas melebihi harga; wig bob datang dalam berbagai biaya dan hanya yang terbaik yang akan melayani Anda dengan benar. Saya tidak memasarkan rambut manusia yang mahal, dasar sutra penuh renda bob wig, tetapi mereka memberi Anda persis apa yang Anda inginkan. Alasan sederhana untuk ini adalah karena kualitas datang dengan detail yang pas dan pantas.

Memiliki tryout sebelum memperbaiki; banyak toko kosmetik akan sering membantu Anda dengan latihan yang berbeda dan bahkan menawarkan saran terbaik tentang masing-masing tentang bagaimana Anda ingin terlihat. Anda juga bisa tahu dengan memperhatikan yang membuat Anda merasa cantik dan percaya diri.

Hambatan untuk Pemecahan Masalah Kelompok dan Tim

Sejumlah hal dapat membuat tim dan kelompok kecil bekerja dengan potensi penuh mereka. Hambatan atau faktor adalah penghalang jalan besar yang mungkin membuat diskusi antara anggota kelompok untuk mencapai tujuan. Jika orang dapat mulai menyadari apa sebenarnya hambatan ini dan bagaimana mengenali mereka, maka Anda dapat mulai menghapusnya dari tim atau kelompok Anda.

Suatu penghalang yang dapat menyebabkan konflik dalam kelompok kecil adalah kurangnya struktur. Dalam pengaturan ini, anggota kelompok menginginkan arahan khusus yang dapat membantu mereka mencapai kesimpulan yang diperlukan dalam suatu pertemuan atau diskusi. Dengan struktur di tempat, kelompok dapat fokus pada isu-isu diskusi dan mencapai konsensus, baik secara cepat dan efektif.

Saya memiliki kesempatan untuk menggabungkan database deskripsi pekerjaan terstruktur untuk tenaga kerja. Ini membantu menetapkan pedoman dan fokus pada tugas pekerjaan untuk setiap posisi. Ketika didistribusikan ke departemen, setiap anggota tahu apa yang mereka butuhkan untuk melakukan tugas pekerjaan. Deskripsi pekerjaan menempatkan struktur dalam cara bisnis dilakukan di dalam departemen dan perusahaan.

Hambatan lain untuk pemecahan masalah adalah komunikasi yang buruk. Ini adalah penghalang yang dapat mendatangkan malapetaka bagi setiap anggota kelompok yang terlibat. Beberapa aspek komunikasi yang buruk adalah kesalahpahaman, tidak perhatian dan dominasi yang dapat dilakukan oleh satu atau lebih anggota kelompok. Komunikasi yang tidak efektif pasti akan menjadi negatif terhadap setiap diskusi atau pertemuan.

Sekali lagi, dengan perusahaan yang sama, saya mengalami hambatan ini dalam pemecahan masalah dengan mantan majikan. Saya telah terlibat dalam membuat transisi karyawan ke perusahaan baru. Manajemen perusahaan dan manajemen departemen tidak berkomunikasi dengan baik. Bukan hanya mereka tidak berkomunikasi dengan baik, mereka tidak berkomunikasi satu sama lain. Pesan-pesan diekspresikan dan didiskusikan dengan karyawan lain tentang situasi dengan karyawan lain. Situasi ini didekati pihak ketiga dan menyebabkan lebih banyak masalah.

Komunikasi yang buruk oleh komunikasi tidak akan menjadi pemecahan masalah pembunuh. Sikap negatif juga akan menjadi penghalang untuk pemecahan masalah dalam kelompok-kelompok kecil. Jika anggota tidak fleksibel dan berpikiran terbuka selama diskusi atau rapat, maka opini yang seimbang tidak dapat dihasilkan. Beberapa anggota kelompok mungkin lebih fokus pada solusi sebelum masalah didefinisikan.

Saya juga pernah mengalami sikap negatif dalam peralihan perusahaan baru. Para karyawan yang bertahun-tahun berinvestasi di perusahaan itu pasti menunjukkan sikap negatif. Ini membuat lebih sulit untuk mengadakan pertemuan kelompok produktif saat kami membuat perubahan selama periode transisi. Argumen dibuat sebelum mendengar semua ide dan ini dibuat untuk pertemuan yang lebih lama. Ini pada gilirannya menciptakan hambatan baru dan membuat karyawan lain merasa tidak nyaman.

Ketika memiliki tim atau kelompok kecil bertemu untuk pemecahan masalah, sangat penting untuk memiliki tujuan atau agenda. Ini pada gilirannya akan membantu menghindari sebagian besar hambatan dan membuat kelompok tetap fokus dan terorganisir. Selalu coba klarifikasi apa yang kelompok coba capai dan berikan waktu semua anggota untuk berpartisipasi dan memberikan pandangan dan perasaan mereka. Jalur ini, pada akhirnya, akan membantu menjaga fokus, struktur, dan komunikasi terbuka bagi semua anggota.

Pemasaran Afiliasi Untuk Non-Profesional

Apa itu pemasaran afiliasi, siapa yang harus peduli, dan apa yang memungkinkan? Pemilik bisnis yang memiliki produk untuk dijual, tambahkan apa yang disebut skrip program afiliasi atau perangkat lunak ke server situs web mereka. Program afiliasi pada dasarnya adalah perangkat lunak sisi server yang melacak penjualan dan pembayaran afiliasi.

Program afiliasi karena itu, memungkinkan pemilik bisnis untuk menjual lebih banyak produk mereka menggunakan bantuan afiliasi. Program ini memungkinkan rata-rata orang untuk bergabung dan mendapatkan bayaran persentase dari pekerjaan mereka sendiri. Setiap anggota menerima tautan khusus yang memiliki kode unik. Afiliasi mempromosikan tautan afiliasinya di semua iklan mereka dan mendapatkan bayaran untuk penjualan yang dihasilkan dari upaya mereka.

Afiliasi pemasaran pada dasarnya sama dengan jenis pemasaran Internet lainnya, seperti pemasaran jaringan. Meskipun, mungkin ada sedikit perbedaan dalam pendekatan. Anda mungkin menemukan bahwa prospek panggilan dingin dan penjualan tatap muka mungkin lebih disukai dalam program pemasaran jaringan tertentu. Padahal, pemasaran afiliasi hampir tidak pernah mengharuskan afiliasi untuk mendekati orang-orang untuk menjual produk.

Afiliasi pemasaran adalah unik dalam pendekatannya, mengambil elemen penjualan tatap muka tradisional. Itulah mengapa metode ini menarik banyak orang yang tidak pernah memiliki pelatihan penjualan sebelumnya. Selain tidak perlu menelepon orang di telepon atau menemui mereka secara langsung, pemasaran afiliasi dapat jauh lebih murah untuk dicoba daripada peluang pemasaran jaringan.

Metode pemasaran ini juga menarik bagi newbie karena para anggota dapat meningkatkan penjualan mereka begitu mereka merasa lebih nyaman dengan keterampilan pemasaran yang mereka pelajari. Setelah itu tercapai, mereka dapat terus mempromosikan tautan afiliasi tambahan yang memberi mereka lebih banyak cara untuk menghasilkan uang.

Afiliasi pemasaran adalah salah satu program termudah untuk diuji. Namun, ia memiliki beberapa kekurangan. Seperti peluang pemasaran jaringan, juga disebut peluang bekerja di rumah, program afiliasi membayar anggota persentase dari setiap penjualan. Beberapa program dapat membayar setinggi 75% dari setiap penjualan. Bagian yang sulit adalah, produk mungkin hanya berharga $ 9,99. Untuk menghasilkan uang yang bagus, afiliasi harus menjual beban truk.

Ada beberapa peluang pemasaran jaringan yang membayar persentase lebih tinggi daripada program afiliasi. Tetapi biaya untuk mengoperasikan bisnis akan jauh lebih tinggi. Banyak program pemasaran jaringan (MLM) mengharuskan anggota untuk membayar volume produk bulanan agar memenuhi syarat untuk mendapatkan komisi dibayar.

Meskipun benar bahwa program afiliasi mungkin adalah orang baru, atau teman dekat non-profesional, hanya ada satu cara untuk mendapatkan keuntungan lebih besar secara online … membuat produk mereka sendiri. Betul! Bagi mereka yang dapat membuat dan memasarkan produk mereka sendiri akan memiliki kesempatan yang lebih baik untuk menyerangnya secara online.

Adapun pemasaran afiliasi untuk non-profesional … dasar-dasar pemasaran afiliasi sejauh ini merupakan pilihan terbaik dari seorang pemula. Saya menyarankan jika memulai dari awal, pelajari semua dasar bersama dengan cara efektif menghasilkan lalu lintas situs web.

Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang pemasaran Internet, kunjungi HomanArtDesign.com untuk mengunduh e-book panduan pemasaran newbies gratis kami.

Fashion dan Gaya – Tips Mode Eksklusif Untuk Pria

Fashion adalah tren baru yang umum digunakan di berbagai bidang, tetapi kebanyakan berbicara tentang tren pakaian dan aksesori terbaru. Fashion memiliki sentuhan berbeda di berbagai bidang seperti desain interior, musik, dan hiburan.

Fashion untuk pria dan wanita. Pria memiliki cara yang berbeda dalam melakukan fesyen, dan umumnya mereka melakukan mode untuk mendapatkan perhatian wanita dan meningkatkan kepercayaan diri. Berikut adalah beberapa kiat yang akan memberi Anda wawasan dasar tentang fesyen pria.

Ukuran

Membeli pakaian baru dan tampan adalah pekerjaan yang sulit karena kadang-kadang Anda harus berbelanja berjam-jam untuk menemukan pakaian yang tepat. Menghabiskan beberapa jam untuk pakaian bagus yang cocok untuk Anda sangat berharga. Ketika Anda membeli pakaian, jangan membeli terlalu banyak pakaian yang terlalu ketat atau terlalu besar. Sampai Anda mendapatkan pakaian yang pas di tubuh Anda, Anda harus terus berbelanja. Ketika Anda menemukan satu, jangan pernah lupa untuk mencoba di ruang ganti untuk melihat bagaimana Anda melihat pakaian baru.

Kesederhanaan Adalah Keindahan

Pria harus mencari pakaian yang memiliki desain atau cetakan sederhana. Kesederhanaan adalah keindahan murni dalam hal ini. Buat cetakan pilihan Anda yang memiliki tidak lebih dari tiga warna. Anda dapat menambahkan aksesori lain seperti jam tangan, kalung, dan ikat pinggang untuk menambah nuansa pada gaun Anda. Uji coba kaos berkerah dan jeans sederhana jika Anda lebih memilih pakaian kasual.

Berikan Perhatian pada Pakaian Pendukung

Pakaian pendukung tidak boleh diabaikan karena jika Anda melakukannya, mereka dapat menciptakan gangguan. Saat Anda mengenakan sweter atau jaket, pastikan itu cocok dengan pakaian Anda. Misalnya, jika Anda memakai celana katun, pilih kapas atau blazer di atasnya. Saat Anda berbelanja, ajaklah seorang wanita bersama Anda. Dia mungkin teman Anda, pacar atau saudara perempuan Anda, hanya percaya penilaiannya karena sebagian besar wanita memiliki pengetahuan tentang mode.

Membeli Sepasang Sepatu Bagus

Membeli sepatu mungkin tidak sesulit itu tetapi menemukan sepatu yang cocok. Anda perlu menghabiskan waktu di sebuah toko untuk menemukan sepatu yang tepat untuk Anda dari ratusan sepatu yang berbeda dari showcase. Wanita selalu memperhatikan sepatu pria jadi Anda harus mendapatkan yang terlihat bersih dan mudah dicuci.

Cukur

Krim cukur dan aftershave mudah dibeli. Pria biasanya mencukur dua atau empat kali seminggu. Jika Anda memiliki kencan, maka Anda harus terlihat bersih, jika Anda pergi untuk wawancara, Anda harus terlihat bersih. Gunakan pisau cukur jenis baru. Hari ini Anda dapat menemukan pisau cukur bermata dua, tetapi berhati-hatilah karena pisau cukur ini sangat tajam. Anda perlu memiliki losion antiseptik jika Anda memotong kulit Anda selama bercukur.

Tips untuk Menginovasi Kualitas Produk

Ada banyak produk yang tersedia saat ini. Hal pertama dan terpenting yang datang ke pikiran kita, sebagai pelanggan, adalah kualitas produk yang ingin kita beli. Kami akan melalui beberapa tips yang dapat diimplementasikan sebagai produsen untuk menghasilkan produk berkualitas terbaik di pasar.

Keep it Simple – Penciptaan produsen harus sedemikian rupa sehingga menarik bagi pelanggan karena kesederhanaan dan kemudahan penggunaan atau penanganannya. Pelanggan tidak ingin produk menjadi rumit atau sulit digunakan. Beberapa produk ditolak bahkan setelah diciutkan oleh pelanggan. Ini terjadi selama sesi uji coba!

Uji coba produk itu sendiri – Pikirkan tentang situasi di mana Anda sendiri tidak puas dengan produk tersebut. Oleh karena itu, bagian yang paling penting dan diabaikan yang produsen harus keberatan ketika mencoba untuk meningkatkan kualitas produk mereka. Produsen memang harus puas dengan kualitas hasil produksinya. Terkadang kontrol kualitas tidak cukup!

Produk harus Unik – Semua orang ingin menjadi berbeda; sama, semua orang juga ingin produk mereka berbeda dari yang lain. Sebagai produsen, visi Anda harus memberikan variasi kepada pelanggan Anda. Ragam dapat berupa warna, bentuk, ukuran dan lainnya!

Jangan Targetkan kelompok tertentu – Sebuah produk dapat ditujukan untuk sekelompok orang tertentu ketika diproduksi, tetapi ketika muncul di toko-toko, ada berbagai jenis pembeli tergantung pada kebutuhan pribadi mereka. Orang dapat membeli produk untuk teman atau keluarga mereka, untuk diberikan kepada seseorang, atau hanya untuk keperluan lain selain yang diharapkan!

Fokus pada Manfaat produk – Bahkan jika produk Anda memiliki kegunaan yang berbeda untuk setiap pelanggan, tetapi untuk meningkatkan kualitas produk Anda, Anda perlu fokus pada bagaimana produk Anda dapat lebih baik digunakan untuk basis pelanggan umum. Seseorang pada umumnya membeli produk-produk yang lebih berharga!

Hindari Membandingkan produk Anda – Sebagian besar produsen membandingkan produk mereka dengan produk pesaing mereka. Perbandingan sebagian besar mengarah pada menghasilkan atribut yang serupa dengan yang lain. Pelanggan cenderung menjadi bingung ketika dia menemukan situasi seperti itu di mana dia harus memilih antara dua produk serupa. Terutama ketika dia keluar untuk membeli produk untuk pertama kalinya!

Selalu ingat aturan kepuasan pelanggan dan segera ganti rugi atas keluhan mereka. Menghasilkan produk berkualitas baik dapat menjadi tugas yang menantang, tetapi mempertahankan dan meningkatkan kualitas secara berkala dapat menjadi lebih menantang. Sebagai produsen, seseorang harus memiliki semangat untuk menghasilkan produk berkinerja tinggi secara teratur. Kualitas tidak dapat dicapai secara mengejutkan atau sebagai kebetulan; itu dicapai dengan tindakan yang pasti dan disengaja menuju Keunggulan!

Keterampilan Pemecahan Masalah Kompleks – Pendekatan 7 Langkah untuk Menangani Tantangan Bisnis yang Serius

Keterampilan pemecahan masalah yang kompleks adalah beberapa kompetensi yang paling dicari di dunia bisnis. Pemecahan masalah yang kompleks melibatkan kemampuan untuk memecahkan masalah yang sulit didefinisikan yang sering terjadi dalam konteks yang sangat dinamis atau dalam lingkungan ketidakpastian yang signifikan.

Meskipun tidak ada metodologi khusus untuk menyelesaikan setiap masalah kompleks, Anda dapat menggunakan urutan di bawah ini untuk membuat banyak masalah rumit yang dapat ditangani dan akhirnya dapat dipecahkan.

1. Identifikasi dan Kategorikan masalah yang rumit

Untuk menjadi pemecah masalah kebiasaan dan naluriah, Anda perlu mengembangkan cara untuk cepat memahami jenis masalah yang Anda hadapi. Masalah kompleks dapat terdiri dari banyak variabel interdependen, dinamis dan beragam. Mereka sering sangat sulit untuk membingkai dengan cara yang dengan rapi mendefinisikan batas-batas mereka.

Biasanya, cara menghadapi tantangan ini adalah untuk memeriksa "gambaran besar" dari isu-isu yang dipertaruhkan. Temukan cara untuk memodelkan atau memetakan masalah "terbesar" yang Anda hadapi sebagai metode untuk membawa definisi masalah.

2. Pilih Sumber Penelitian yang Tepat

Dari gambaran besar, buat beberapa asumsi tentang sistem yang diwakili oleh tantangan pemecahan masalah yang kompleks. Setelah Anda melakukan ini, Anda harus mencari informasi untuk menggali lebih banyak ide, membingkai asumsi Anda, dan memberi diri Anda beberapa opsi. Identifikasi di mana informasi yang Anda butuhkan mungkin diperoleh.

3. Telaah Informasi

Putuskan sumber daya apa yang mungkin menyimpan informasi yang berguna. Pikirkan orang-orang yang mungkin dapat membantu Anda membingkai masalah, konfirmasikan asumsi Anda dan berikan Anda informasi yang relevan yang Anda butuhkan.

4. Kembangkan Pilihan

Gunakan informasi yang Anda dapatkan untuk mengembangkan alternatif dan opsi yang dapat dieksplorasi dan dianalisis. Kualitas alternatif yang Anda hasilkan hanya akan sebaik kualitas informasi yang Anda hasilkan dari riset Anda.

Dalam pemecahan masalah yang kompleks, pendekatan Anda untuk mengembangkan alternatif tindakan bisa sangat bervariasi. Salah satunya adalah "metode Edisonian" di mana penemu melewati sejumlah alternatif potensial yang tak terbatas secara linier sampai sesuatu yang diklik.

5. Evaluasi Opsi

Langkah selanjutnya dalam proses itu adalah mengevaluasi opsi yang telah Anda hasilkan untuk memutuskan suatu tindakan. Ada banyak sekali alat analisis yang tersedia bagi para pembuat keputusan untuk membantu evaluasi semacam ini. Di sinilah Anda dapat menggunakan teknik pemecahan masalah yang dikembangkan dengan baik untuk mengatasi masalah

6. Ambil Keputusan Dan Ambil Tindakan

Salah satu tantangan pemecahan masalah yang kompleks adalah tantangan emosional yang terlibat dalam proses pengambilan keputusan. Dibutuhkan pola pikir yang fleksibel untuk membuat keputusan dalam menghadapi ketidakpastian. Mengembangkan kemampuan mengambil tindakan di tengah-tengah informasi parsial dapat membantu mempersiapkan Anda untuk konteks pengambilan keputusan yang lebih menantang.

7. Monitor Hasil dan Lakukan Penyesuaian

Hampir tidak perlu dikatakan bahwa Anda harus memantau hasil keputusan yang Anda ambil untuk memecahkan masalah yang rumit. Menentukan ukuran untuk masalah yang benar-benar rumit bisa menjadi pekerjaan yang sulit. Meskipun demikian, dengan menelusuri garis antara asumsi model Anda dan hasil yang Anda amati dari solusi Anda, Anda dapat menentukan di mana penyesuaian harus dilakukan (jika mereka dianggap perlu).

Latihan Gulat Untuk Saldo Dan Memori Otot

Tetap Berbentuk dengan Latihan Gulat

Seperti halnya olahraga, penting bagi pegulat untuk melakukan serangkaian latihan gulat untuk menjaga mereka dalam bentuk terbaik mereka di atas dan di luar matras. Karena gulat adalah olahraga yang membutuhkan kekuatan fisik dan kelincahan, pengulangan latihan ini tidak hanya membangun kekuatan di area yang diperlukan, tetapi juga membantu membangun memori otot yang dapat menjadi penting dalam memenangkan pertandingan gulat. Cobalah latihan gulat ini selama latihan atau sebagai bagian dari pemanasan pregame.

Bertujuan untuk Lutut

Pertama, inilah latihan yang disebut "Knee Grab" yang cocok untuk pegulat dari segala usia. Untuk memulai, dua pegulat dengan kekuatan yang sebanding berdiri saling berhadapan dalam posisi reguler mereka. Kedua pegulat harus memiliki tangan mereka menghadap ke bawah dan memanjang di dekat lutut mereka.

Dalam latihan ini, para pegulat akan mencoba menggunakan tangan mereka untuk meraih lutut lawan mereka sambil mencoba menahan lawan mereka diblokir di luar. Pastikan pegulat benar-benar meraih lutut lawan mereka sebagai lawan hanya keran atau tamparan belaka. Jalankan latihan ini selama 2 atau 3 sesi sepanjang 20-30 detik, memungkinkan pegulat beristirahat 10-20 detik di antara sesi.

Ketika dilakukan dengan benar, latihan ini bisa sangat menuntut fisik. Karena melakukan latihan gulat yang tak terhitung jumlahnya dapat menjadi monoton, beberapa pelatih suka menyuntikkan sedikit semangat kompetitif ke dalam latihan mereka. Ini adalah salah satu latihan yang berfungsi sangat baik sebagai kompetisi mini, dengan pemenang dari masing-masing pasangan berhadapan dengan pemenang pasangan lain sampai hanya satu pegulat yang tetap menang.

Grabber-and-Go

Berikutnya adalah latihan "Grabber", yang sangat bagus untuk membangun kekuatan tubuh bagian atas. Untuk memulai latihan, dua pegulat berdiri saling berhadapan dalam posisi reguler. Pada suara peluit pelatih, keduanya mencoba untuk mendapatkan lawan mereka di kunci tubuh atau untuk mendapatkan di belakang lawan mereka sambil tetap dalam posisi berdiri tegak.

Langkah terbaik untuk memenangkan latihan ini adalah bebek di bawah, tarik lengan ke kunci tubuh, atau kunci pergelangan tangan. Beberapa pelatih akan memungkinkan kunci kepala untuk latihan ini juga. Lakukan latihan ini selama 3 sesi selama 30 detik, memungkinkan setidaknya 10-20 detik istirahat di antara sesi.

A Balance Baik

Latihan berikutnya yang disebut "Hopper" adalah cara yang sederhana namun efektif untuk membantu para pegulat mengembangkan dan mempertahankan keseimbangan mereka. Untuk memulai latihan, dua pegulat berdiri saling berhadapan dalam posisi reguler. Pada suara peluit pelatih, seorang pegulat meraih dan memegang kaki pasangan mereka di pinggang. Mereka diizinkan untuk memindahkan kaki sebanyak mungkin tanpa membawanya di atas tingkat dada.

Tujuan dari latihan ini adalah untuk pegulat dengan satu kaki untuk secara konstan menyesuaikan keseimbangan mereka agar tidak jatuh ke matras. Jalankan latihan ini selama 2-3 sesi tidak lebih dari 20 detik, karena cukup melelahkan bagi pegulat dengan satu kaki.

Pembakaran Volkswagen Kombi – Masalah Api Untuk Van Klasik

Volkswagen Kombi berpendingin udara adalah kendaraan ikonik yang merembes karakter. Kombis juga praktis. Anda dapat mendorong mereka untuk bekerja, membawa keluarga berkeliling dan berkemah di dalamnya, dan Anda masih melihat mereka digunakan setiap hari serta dipulihkan untuk digunakan sesekali. Masih ada banyak pria dan wanita muda yang ingin memiliki satu sebagai sopir harian mereka.

Volkswagen kombis memang memiliki kesalahan yang mengganggu. Mereka terbakar, dan kemudian selamat tinggal Kombi.

Jadi mengapa mereka terbakar, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menghentikan pembakaran Anda?

Saya belum menemukan artikel definitif di majalah VW, tetapi saya telah mengendarai jendela bay 1976 saya sebagai sopir harian saya selama lebih dari 14 tahun, jadi saya menaruh minat pada masalah dan belajar sebanyak Saya bisa. Saya akan menjawab pertanyaan itu sebaik yang saya bisa.

Sebenarnya ada beberapa hal yang berbeda yang dapat menyebabkan Kombi terbakar, tetapi mereka semua kembali ke bahan bakar semakin longgar di teluk mesin. Kombis memiliki tangki bahan bakar di depan dan di atas mesin, selang yang turun dari itu ke pompa bahan bakar, dan selang lain naik melalui kaleng ke karbies.

Kombis sudah tua sekarang, dan mereka memiliki banyak masalah terkait usia kecuali mereka sudah dibangun kembali. Bahkan kemudian, kemungkinan besar tidak semuanya telah dibawa kembali sebagai kondisi baru.

Salah satu masalah yang sudah tua adalah binasa dan retaknya saluran bahan bakar. Peluang milik Anda telah diganti, tetapi periksa saja. Ketika mereka retak mereka bisa bocor gas di mana-mana. Satu percikan dan Kombi Anda adalah sejarah. Juga, tepat di bawah mesin adalah dua penukar panas yang memiliki knalpot mengalir melaluinya. Saya tidak tahu apa yang menyebabkan masalah terbesar, penukar panas atau percikan api, tetapi itu sebagian besar tidak relevan ketika van Anda naik dalam asap.

Jadi, periksa saluran bahan bakar itu, dan jika Anda membeli kombi, jangan mengendarainya di mana saja dengan saluran bahan bakar lama dan retak. Gantikan mereka! Dan jangan lupa untuk memeriksa selang dari tangki bahan bakar ke pompa. Ini keluar dari jalan dan mudah dilupakan.

Jika Anda telah melepaskan selang bahan bakar beberapa kali, pastikan Anda tidak memotong selang dengan ujung klem selang. Itu bisa terjadi, dan kemudian Anda memiliki gas yang menetes ke mesin.

Selang bahan bakar berjalan melalui tinware yang mengelilingi mesin. Tinware memainkan peran yang sangat penting, sangat penting untuk menjaga mesin Anda tetap dingin. Hampir sama pentingnya dengan radiator pada mobil berpendingin air, jadi jangan membuangnya. Tapi periksa di mana saluran bahan bakar berjalan melalui tinware. Harus ada grommet karet yang melindungi saluran bahan bakar dari kaleng. Punyaku akhirnya musnah, dan itu adalah salah satu dari beberapa bagian yang tidak bisa saya beli baru, jadi saya membungkus saluran bahan bakar dalam selang diameter yang lebih besar untuk menghentikan gesekan,

Masalah usia lanjut lainnya adalah di mana saluran bahan bakar masuk ke dalam karbohidrat. Ada pipa saluran masuk kuningan yang merupakan bagian dari karburator, dan mereka lepas. Anda bisa membayangkan apa yang terjadi. Tiba-tiba gas yang masuk ke dalam mobil menyemprotkan seluruh mesin. Selamat tinggal Kombi!

Aku sangat beruntung. Saya membeli komponen dari mekanik VW lama, dan dia mengatakan kepada saya tentang masalah khusus itu. Saya memeriksa pipa saluran masuk tidak lama kemudian, dan salah satunya benar-benar ditarik keluar dari mobil dengan sangat mudah. Saya menyimpannya kembali dengan loctite dan memeriksa kedua pipa saluran air secara teratur. Jika milik Anda longgar, tanyakan kepada mekanik Anda dan perbaiki mereka sebelum Anda mengendarai van Anda lagi.

Kombi saya juga memiliki pipa saluran masuk dan keluar yang longgar di pompa bahan bakar. Mereka dimasukkan kembali ke loctite, dan mereka juga diperiksa setiap kali saya melakukan perawatan pada mesin.

Saya telah menemukan masalah lain juga. Ada siku karet di dekat pengisi bahan bakar. Punyaku mati, dan aku bisa mencium bau gas, tetapi tidak bisa menemukan kebocorannya. Akhirnya saya menemukan bahan bakar menetes dari bagian bawah Kombi di bawah pengisi. Jarum untuk mengatakan bahwa diganti sebelum saya mengendarainya lagi.

Saya tidak mengatakan bahwa saya telah mencantumkan segala sesuatu yang dapat membuat Kombi terbakar, jadi jika seorang vee-dubber memberi tahu Anda penyebab lain, dengarkan mereka. Dan tetap awasi saluran bahan bakar kombis Anda. Jika Anda mencium gas, cari tahu dari mana asalnya dan perbaiki. Pasti sangat menyedihkan duduk di sisi jalan menyaksikan Kombi kesayangan Anda terbakar.

Dan itu memang terjadi. Anda akan membaca tentang membakar Kombis di majalah VW dan di forum, dan saya pernah mendengar beberapa insiden secara pribadi. Istri saya mengemudi untuk bekerja satu hari dan di depan adalah kolom asap dan kru api lokal. Saat dia melaju melewati dia melihat kombi terbakar. Jebakan yang terbakar berakhir di sebuah pangkalan di dekat tempat saya tinggal selama beberapa minggu.

Beberapa bulan kemudian petugas di mana saya mendapat bensin memberi tahu saya tentang Kombi-nya. Istrinya mengendarainya, mencium gas, dan pergi ke pom bensin untuk memeriksanya. Mekanik tidak bisa melihat kebocoran sehingga dia terus mengemudi. Kombi terbakar dan itulah akhirnya.

Jangan biarkan itu terjadi pada Anda.