Mungkinkah Masalah Kandung Empedu Anda Menjadi Hasil Hipotiroidisme?

Masalah dengan kandung empedu hanya satu masalah yang mungkin menjadi bukti ketika tiroid tidak berkinerja normal. Gejala yang mungkin Anda alami mungkin luas dan batu empedu bisa menjadi salah satu dari banyak masalah yang tidak menyenangkan.

Sementara penyakit kandung empedu bisa menjadi hasil dari hanya menjalani gaya hidup menetap dengan banyak makanan cepat saji, itu juga bisa disebabkan oleh hipotiroidisme, suatu kondisi yang berarti tiroid tidak cukup memproduksi hormon tiroid yang tepat. Karena hormon-hormon ini memengaruhi banyak proses tubuh Anda, jumlah yang tidak mencukupi memengaruhi segala sesuatu mulai dari pencernaan dan buang air besar sampai kecepatan kemampuan Anda memproses pikiran.

Mengembangkan Batu Empedu

Ketika kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon (T4, yang kemudian diubah menjadi T3, bentuk aktif), ini menyebabkan kantong empedu mengurangi outputnya juga. Ini memperlambat aliran empedu, menyebabkan metabolisme lemak yang buruk dengan gejala gas, kembung, sembelit, gangguan pencernaan dan bahkan rasa sakit. Stagnasi ini juga bisa berakhir pada pembentukan batu-batu empedu. Karena 20% dari T4 yang dibuat diubah menjadi T3 dalam usus, peradangan di usus dapat menghasilkan jumlah T3 aktif yang lebih rendah yang tersedia untuk digunakan oleh tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan antara pembentukan tiroid dan batu empedu rendah, terutama pada laki-laki. (1.)

Nyeri Empedu dan Penyebabnya

Batu empedu dapat berkembang dalam berbagai ukuran dan bentuk, serta dalam tingkat kekerasan. Mereka paling sering terbentuk dari kolesterol dan empedu. Seringkali, mereka mungkin tidak diperhatikan karena mereka tidak selalu menyebabkan rasa sakit. Di lain waktu, bahkan batu empedu kecil dapat menyebabkan banyak rasa sakit.

Wanita akan menjadi orang yang paling mungkin memiliki hypothyroidism, meskipun rasio wanita dengan pria adalah sekitar empat banding satu, dan ini paling sering terjadi pada wanita antara usia 35 hingga 60. Kemungkinan batu empedu meningkat seiring bertambahnya usia. Bahkan anak-anak dan remaja, bagaimanapun, dapat mengembangkan masalah dengan tiroid mereka.

Rasa sakit akibat serangan kandung empedu bisa sangat menyakitkan, sehingga sulit untuk berjalan tegak, atau melakukan lebih dari sentuhan ringan di atas kandung empedu, yang berada tepat di bawah tulang rusuk Anda di sisi kanan perut Anda. Hanya sekitar sepertiga dari orang-orang dengan batu-batu empedu akan pernah merasa sakit dari mereka – kebanyakan tidak.

Gejala Hypothyroid

Kelenjar tiroid Anda menyediakan regulasi untuk berbagai fungsi tubuh yang berbeda. Inilah sebabnya mengapa ada berbagai macam gejala ketika hypothyroidism hadir. Beberapa gejala yang mungkin dialami meliputi:

  • Otak berkabut
  • Kehilangan ingatan
  • Kelelahan kronis
  • Rambut menipis / rontok
  • Kenaikan berat badan dan kesulitan menurunkan berat badan
  • Alergi
  • Sembelit
  • Kulit kering
  • Suhu tubuh rendah dan intoleransi terhadap dingin
  • Sakit kepala pagi yang hilang di kemudian hari
  • Masalah kandung empedu termasuk batu empedu dan pengosongan yang tertunda

Tiroid, ketika berfungsi dengan baik, akan membantu mengurangi dan bahkan mungkin menghilangkan banyak masalah kesehatan. Jika Anda memiliki masalah dengan batu empedu, atau penyakit kandung empedu, Anda mungkin ingin memeriksa tiroid Anda. Terkadang bahkan menerima hasil negatif dari tes darah bisa menyesatkan. Tes untuk Penyakit Tiroid Hashimoto, misalnya, dapat memberikan kesalahan negatif tiga kali sebelum kembali positif.

Masalah batu empedu sering dapat dibantu dengan solusi alami, dan Anda dapat menemukan penghilang rasa sakit yang Anda butuhkan. Bahkan jika diagnosis sejauh ini menghindari para profesional medis, Anda masih dapat menemukan bantuan yang Anda butuhkan dari makanan yang ada di sekitar Anda.

1. Henry Völzke, Daniel M Robinson, Ulrich John, Asosiasi antara fungsi tiroid dan penyakit batu empedu, World J Gastroenterol

Lakukan Draft Status dan Gabungkan Hasil Sangat Penting

Kami sering mendengar tentang pemain hoki muda yang tampil sangat baik di kamp uji coba tim dan menggabungkannya di musim panas. Menurut pendapat saya, pemain dan orang tua menghabiskan terlalu banyak waktu dan uang untuk mencoba menghadiri hal-hal ini. Paling sering orang melakukan hal-hal ini dalam upaya untuk diperhatikan atau ditemukan. Namun, hal terpenting yang dapat dilakukan pemain muda untuk mendapatkan pengakuan adalah tampil baik di klub hoki es musim dingin reguler Anda. Pramuka dan manajer tidak akan menggunakan kinerja waktu musim panas untuk membuat keputusan tentang pemain selama kinerja musim reguler. Ingat, pemain terbaik di dunia tidak bermain hoki di musim panas. Mereka berlatih untuk meningkatkan kemampuan bermain hoki mereka.

Juga, saya merasa bahwa hasil gabungan memiliki nilai yang sangat rendah. Pertama, umumnya diterima bahwa tes yang dilakukan di gabungan tidak akurat indikator kemampuan atletik atau potensi bermain hoki. Sebenarnya apa kekuatan genggaman, sit-up, dan bench press untuk repetisi berkaitan dengan kinerja hoki? Patrick Kane pergi ke draft NHL menggabungkan dan melakukan satu rep pada tes bench press. Namun, ia masih memilih pertama secara keseluruhan karena kemampuan hoki-nya.

Apa yang penting dalam menggabungkan adalah cara seorang pemain membawa dirinya dan berinteraksi dengan orang-orang di sekitarnya. Kami memiliki banyak pemain NTDP yang menghadiri NHL menggabungkan setiap musim semi dan mereka semua memiliki hal yang sama untuk dikatakan ketika mereka kembali ke Ann Arbor. Tidak ada yang benar-benar peduli bagaimana kami melakukan tes. Mereka hanya ingin kita berusaha keras.

Berikut adalah kutipan yang sangat bagus dari sebuah artikel yang diterbitkan dalam The Journal of Strength and Conditioning

Penelitian pada bulan September 2008. "Juga telah dikemukakan bahwa karena pramuka sudah memiliki ide bagus tentang bagaimana pemain diberi peringkat berdasarkan permainan, jika memutuskan antara dua pemain yang sama peringkatnya, pramuka mungkin benar-benar memilih pemain yang mendapat skor lebih rendah pada Sebuah tes yang diberikan, dalam teori, jika seorang pemain memiliki ruang yang signifikan untuk memperbaiki atribut fisik tertentu dibandingkan dengan pesaing yang memiliki peringkat yang sama, ia dapat dilatih untuk bekerja pada kelemahannya, sehingga meningkatkannya ke tingkat yang sama atau lebih baik daripada, pemain lain "(1). Studi ini menganalisa draft hasil kombinasi 853 pemain yang dikumpulkan selama beberapa musim. Juga, menarik untuk dicatat bahwa salah satu penulis artikel adalah EJ McGuire, Kepala NHL Central Scouting.

Setelah saya menghadirkan orang-orang dengan fakta-fakta ini, mereka sering bertanya, "Bagaimana saya melatih untuk meningkatkan kinerja hoki?" Jawabannya sederhana. Program kekuatan dan pengkondisian yang baik diarahkan untuk membuat Anda lebih cepat dan lebih kuat. Mengembangkan kekuatan di otot tubuh dan punggung bersama dengan banyak kekuatan pinggul dan kaki. Lupakan bench press untuk repetisi, sit-up, dan writs curls. Lakukan hal-hal yang akan mengisi bingkai Anda untuk proporsi atletik seperti angkat gaya Olimpiade, jongkok, dan latihan menarik. Juga, Anda dapat melewati kelas berputar dan jogging. Sebagai gantinya, lakukan beberapa latihan interval intensif untuk ketahanan kardiovaskular. Berikut adalah beberapa fakta yang lebih baik dari analisis data gabungan. "Kemampuan untuk menghasilkan tenaga dalam jumlah besar secara universal terkait dengan kesuksesan hoki … Indeks tubuh (tinggi, lean mass, pengembangan otot) adalah prediktor signifikan dalam semua empat model, yang kemungkinan terkait dengan sifat kontak penuh es hoki "(1).

Dengan semua ini dikatakan, jangan terburu-buru. Terlalu sering pemain dan orang tua ingin mempercepat prosesnya. Tidak perlu bermain dalam kelompok usia atau bepergian ke seluruh negeri untuk turnamen. Sangat sedikit pemain yang siap untuk hoki tingkat junior pada usia 15 tahun. Bahkan, hal-hal ini sering menghambat perkembangan daripada mempercepatnya. Sebaliknya, luangkan waktu untuk berkembang dan berkembang. Masukkan pelatihan waktu untuk mendapatkan ukuran, kekuatan dan kekuatan. Sifat-sifat yang sangat penting ini membutuhkan waktu untuk berkembang. Dibutuhkan beberapa tahun latihan kekuatan dan pengkondisian yang baik bagi seorang pemain untuk mencapai tingkat ukuran dan kekuatan otot yang baik.

Faktanya rata-rata usia seorang pemula NHL adalah 22,66 tahun di musim 2009-10. Ada sangat sedikit 18 dan 19 tahun di NHL jadi mengapa terburu-buru. Anda hanya mengurangi peluang Anda untuk menjadikannya sebagai pemain. Lulus dari sekolah menengah dan bermain 4 tahun hoki perguruan tinggi dan Anda akan berusia 22 tahun. Mainkan satu tahun hoki junior domestik di USHL, EJHL, atau NAHL dan kemudian hadiri kuliah dan Anda akan selesai pada usia 23 tahun. Bukan suatu kebetulan bahwa usia rata-rata seorang pemula NHL jatuh tepat ke dalam kerangka waktu ini. Kebanyakan program hoki NCAA memiliki kekuatan dan fasilitas pengkondisian yang rumit dengan pelatih kekuatan dan pembias waktu penuh. Ini hanya akan meningkatkan peluang keberhasilan Anda.

Jadi mari kita lihat beberapa pemain NHL terbaik yang dikembangkan setelah usia 17 atau 18 ketika kelayakan rancangan terjadi. Ini adalah daftar pemain NHL teratas yang masuk liga sebagai agen bebas yang tidak dicangkokkan dan di mana mereka bermain hoki perguruan tinggi / junior:

Ed Belfour Univ. dari Dakota Utara

Dino Cicarelli London Knights

Curtis Joseph Univ. dari Wisconsin

Joe Mullen Boston College

Adam Oates RPI

Peter Statsny Univ. dari Denver

Dwayne Roloson UMass Lowell

John Madden Univ. dari Michigan

Rene Bourque Univ. dari Wisconsin

Chris Kunitz Ferris State

Jason Blake Ferris State / North Dakota

Andy McDonald Colgate

Martin St. Louis Univ. dari Vermont

Niklas Backstrom HIFK (Finlandia)

Brian Rafalski Univ. dari Wisconsin / HIFK

Dan Boyle Univ. dari Miami, OH

1. Hubungan Hasil Tes Kebugaran Fisik dan Potensi Hockey Bermain di Pemain Hoki Es Tingkat-Elite. Jurnal Penelitian Kekuatan dan Pengkondisian. Volume 22. Nomor 5. September 2008.