Budaya Perusahaan – Dingin dan Profesional atau Hangat dan Mudah Didekati

Setiap tempat kerja memiliki microculture sendiri sebagai hasil dari sektornya, lokasinya di dunia dan beragam individu yang membentuk tenaga kerja. Budaya bukan hanya kasus etnis, meskipun, itu adalah cara berpikir dan bertindak. Pada tingkat individu, kita dapat mendefinisikan budaya sebagai cara seseorang berpikir, bertindak atau berbicara berdasarkan pengalaman dan latar belakang mereka. Namun, pada tingkat kelompok atau perusahaan, budaya secara umum dapat dilihat sebagai pengalaman historis dan kolaborasi dari orang-orang yang membentuk kelompok.

Tidak seperti seorang individu, yang kita anggap memiliki kendali atas pengalaman, pemikiran, dan cara berpikir umum mereka, budaya perusahaan sering dipandu oleh pedoman dan aturan kelompok. Pengaruhnya yang lain, yang berpotensi lebih besar, pada budaya perusahaan atau kelompok adalah hirarki internal. Pihak-pihak yang 'lebih tinggi' atau 'lebih keras' dari kelompok sering mempengaruhi budaya untuk mengikuti pengalaman dan keyakinan mereka. Pendapat atau pemikiran dari anggota kelompok yang 'lebih rendah' ​​atau 'lebih tenang' sering dianggap kurang penting oleh kelompok secara massal. Ini, akhirnya, juga menjadi bagian dari budaya kelompok.

Diskusi ini mengenai budaya perusahaan atau kelompok dan bagaimana membangun, baik secara aktif maupun tidak sadar, budaya perusahaan dapat mempengaruhi persepsi eksternal dan internal perusahaan tersebut. Secara khusus, kita melihat perbedaan budaya perusahaan yang 'dingin' dan dirasakan perusahaan profesional versus model bisnis yang lebih santai, hangat dan mudah didekati.

Tentu saja, setiap orang yang bekerja di mana saja selalu berusaha untuk menjadi profesional – begitulah seharusnya. Namun, beberapa perusahaan tampaknya percaya bahwa menjadi profesional juga berarti bersikap dingin, tidak dapat didekati, berorientasi pada target dan kompetitif daripada mendukung, mudah didekati dan bekerja sama.

Apakah ini cara yang tepat untuk meningkatkan laba? Apakah lingkungan yang dingin dan kompetitif mencapai target dengan mengorbankan semangat kerja dan kebahagiaan pekerja? Apakah kadang-kadang layak kehilangan anggota staf jika, pada akhirnya, mereka hanya dilihat sebagai bobot mati karena mereka tidak bisa mengikuti?

Jawabannya adalah itu tergantung …

Dingin dan profesional dan hangat dan didekati bekerja paling baik di berbagai industri dan sektor. Sektor keuangan, misalnya, paling baik dilayani oleh tenaga kerja tanpa emosi, fakta dan berdasarkan angka. Juga penting untuk memenuhi target dan memecahkan hambatan dan ini hanya dapat dilakukan secara realistis jika semua orang fokus pada pekerjaan daripada mengorganisasikan pertemuan mereka berikutnya.

Budaya yang sama harus berlaku di perusahaan yang berinovasi, mengganggu, atau membuat perubahan besar. Amazon mungkin adalah contoh terbaik yang kita miliki saat ini. Budaya kerja cepat, tak kenal ampun di sana, dari lantai gudang hingga Bezos sendiri, adalah legendaris. Budaya di Amazon digambarkan sebagai 'gladiator' yang adalah apa yang Anda butuhkan jika Anda memutuskan untuk mengambil setiap pengecer di mana pun di dunia dan mengubah cara mereka selalu melakukan hal-hal selamanya.

Namun pendekatan ini masih membutuhkan profesionalisme. Amazon bukan bajak laut yang gegap gempita tetapi mesin yang terorganisir dengan baik, bagus, dan sangat terinformasi dengan baik. Tidak ada ruang nyata untuk perasaan di sana. Anda mungkin melihat ini sebagai kejam, keras, tidak adil atau salah, tetapi Amazon hanya akan mengatakan bahwa Anda berada di arena yang salah …

Bagaimana dengan hangat dan mudah didekati?

Di mana foto-foto jembatan pelabuhan, poster-poster selebriti Thailand, anak anjing lucu, dan anak kucing berbulu halus cocok? Rupanya, menurut peneliti Jepang, 'kawaii' membantu orang untuk menyelesaikan pekerjaan dan melakukan lebih baik. Menariknya, studi 2012 menemukan bahwa foto kucing dan anjing dewasa meningkatkan fokus dan ketekunan orang hanya sedikit. Seolah-olah orang perlu memelihara; sebenarnya mereka melakukannya.

Di beberapa industri dan perusahaan, yang hangat dan mudah didekati akan mendapatkan hasil terbaik yang mengarah pada peningkatan profesionalisme dan laba. Tentu saja, di beberapa tempat jika Anda tertangkap menatap anak kucing untuk meningkatkan kinerja Anda, Anda akan berada di telinga Anda untuk membuang waktu.

Namun, perusahaan lain, seperti Netflix, melihat anak kucing, mengobrol tentang masalah dan mengambil waktu apa pun yang Anda sukai sebagai waktu yang diinvestasikan, tidak sia-sia. Perusahaan ini melihat memelihara dan mengembangkan orang-orangnya sebagai kunci untuk keuntungannya. Anehnya, tampaknya memberi orang sedikit kelonggaran dan membiarkan mereka menetapkan target mereka sendiri dan memiliki keluhan pada bos juga bekerja. Orang-orang di Netflix juga profesional. Hmmm…

Sama halnya dengan bagaimana budaya yang 'dingin' dapat menegakkan kepercayaan internal dan eksternal serta kepercayaan diri dalam sebuah perusahaan keuangan, budaya yang 'lebih hangat' seharusnya memungkinkan eksplorasi kreativitas yang lebih besar. Industri berbasis artistik; desain, pemasaran, fotografi, musikal, kreatif, dll, mungkin lebih mungkin untuk melihat peningkatan produktivitas dan efisiensi dalam lingkungan yang lebih santai dan emosional.

Sebagai Direktur sendiri, dan ketika saya menulis artikel ini, saya menemukan diri saya menganalisis perusahaan saya sendiri; apa budaya kita dan apa yang saya inginkan. Saya memiliki agen digital kecil di Bangkok, Thailand. Sebagai perusahaan kreatif, saya ingin berpikir kita jatuh lebih banyak di sisi skala yang hangat dan bisa didekati. Itu pasti sisi saya ingin duduk di setiap tingkat. Kami tidak memakai jas ke kantor, kami tidak punya kartu pons, kami mendengarkan musik, minum terlalu banyak kopi, dan suka mengobrol.

Bisakah Anda menjadi hangat dan profesional pada saat yang sama? Saya ingin berpikir demikian. Kami cukup santai dan saya baik-baik saja dengan itu untuk jenis bisnis saya. Tentu saja, bukan berarti kita tidak memiliki sistem dan metodologi. Bukan berarti kami tidak memiliki aturan dan pedoman dan tentu saja bukan berarti kami tidak profesional dalam bisnis yang kami lakukan. Dalam kasus kami, kehangatan dan kedekatan yang kami sampaikan sangat membantu untuk jenis layanan yang kami berikan. Desain dan pemasaran adalah hal pribadi, berbeda untuk setiap klien kami dan saya pikir kami tidak akan dapat melakukan pekerjaan kami secara efektif jika kami tertatih-tatih di sisi 'profesional' yang lebih dingin dari pagar budaya.

Di mana Anda menemukan diri Anda dan bisnis Anda? Apakah itu yang ingin Anda gambarkan? Apakah budaya perusahaan Anda yang terbaik untuk klien dan staf Anda?

Pada akhirnya Anda dapat memilih, tampaknya, karena kedua model bekerja. Namun disarankan, semakin besar dan semakin tua perusahaan, semakin sulit untuk mengubah budaya perusahaan tersebut. Bagaimana Anda mungkin ingin muncul dan bertindak, dan bagaimana staf dan klien Anda melihat bisnis Anda mungkin dua hal yang berbeda.

 Penis Merah – Masalah atau Sirkulasi yang Baik?

Terkadang menjaga kesehatan penis yang baik dapat menyebabkan seorang pria kebingungan tentang apakah beberapa aspek penisnya menunjukkan masalah atau tidak. Misalnya, menelusuri situs kesehatan pria, salah satu peserta didik bahwa penis merah bisa menjadi pertanda masalah, seperti infeksi. Itu benar, tetapi juga penting untuk diingat bahwa tidak semua penis merah mencapai warna karena infeksi. Dalam banyak kasus, penis merah mungkin hasil dari sistem sirkulasi yang sehat – dan itu hal yang baik.

Penis merah "buruk"

Self-mendiagnosis bisa rumit – itulah sebabnya konsultasi dengan dokter tentang masalah kesehatan penis disarankan. Sangat sering ketika "penis merah" terdaftar sebagai negatif, itu mengacu pada kemerahan yang cukup terbatas dalam ruang lingkup. Sebagai contoh, ketika balanitis adalah penyebab kemerahan (hampir secara eksklusif pada pria yang tidak disunat), itu umumnya terlokalisasi di kelenjar dan bagian atas kulup. Dalam kasus lain, kemerahan dapat merujuk pada ruam yang bercak, yang mungkin memiliki sejumlah penyebab, dan yang umumnya tidak konsisten, bahkan kemerahan melalui hukuman.

Akan ada contoh ketika hukuman pada dasarnya merah tua melalui organ yang mencerminkan masalah – seperti hukuman yang telah menerima sengatan matahari setelah seharian di pantai telanjang – tetapi lebih sering, ketika kemerahan mempengaruhi seluruh penis, itu sebenarnya bisa menjadi pertanda kesehatan yang baik.

Penis merah yang sehat

Mengapa demikian? Karena dalam kasus seperti itu, kemerahan umumnya terjadi selama ereksi dan karena sirkulasi yang baik memompa darah melalui penis.

Seperti kebanyakan pria tahu, itu aliran darah ke penis yang sebagian besar bertanggung jawab atas tindakan fisik ereksi. (Gairah dan stimulasi dapat membantu mengatur keadaan untuk bagian ini, tetapi ini adalah aliran darah yang benar-benar menciptakan pengerasan penis.)

Berapa banyak darah yang diambil penis saat ereksi? Sebanyak delapan kali jumlah darah yang digunakan ketika organ itu lembek. Itulah mengapa sangat penting untuk menjaga pembuluh darah penis tetap sehat dan mampu berkembang sepenuhnya, sehingga ketika saatnya tiba, persediaan darah yang cukup dapat mengisi anggota dan membuat pemeriksaan yang mengesankan mungkin.

Dan itu adalah jebakan darah yang menyebabkan penis pada pria berkulit putih untuk mencapai cahaya merah yang sehat. (Pada pria berkulit gelap, rona jarang berwarna merah tetapi masih ada perubahan warna). Kulit penis sangat tipis, sehingga keberadaan darah terlihat diwakili oleh kemerahan pada penis.

Dan kesehatan secara keseluruhan

Jadi seorang pria ingin memiliki sirkulasi penis yang baik agar perintahnya menjadi tegas. Tapi juga perlu diperhatikan bahwa penis merah dari sirkulasi yang sehat sering berarti itu adalah tanda bahwa kesehatan sirkulasi keseluruhan usus mungkin cukup bagus. (Mungkin ada pengecualian.) Dengan token yang sama, jika ereksi lemah karena masalah sirkulasi, mungkin itu pertanda bahwa total kesehatan peredaran darah pria mungkin di bawah par – dan harus diperiksa oleh dokter.

Sirkulasi yang baik dapat diindikasikan oleh penis merah – tetapi dalam beberapa kasus, penis merah mungkin juga muncul ketika organ telah digosok mentah karena penggunaan berlebihan atau tidak dieklubasi. Menerapkan tarif pertama kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil, yang terbukti secara klinis ringan dan aman untuk kulit) dapat membantu memberikan bantuan. Creme terbaik untuk ini akan menawarkan kombinasi pelembab, seperti emolien high end (seperti she butter) dan agen penghidrasi alami (seperti vitamin E). Pelembaban membantu menyembuhkan kesegaran, dan kehadiran antioksidan kuat (alpha lipoic acid adalah salah satu yang sangat baik) membantu memperkuat kulit penis terhadap kerusakan di masa depan dengan melawan radikal bebas berlebih yang melemahkan kulit.

Satu Kiat Bagus Saat Memutuskan Untuk Audisi Untuk Acara Vokal Reality: Pelatihan atau Pelatihan Vokal

Untuk meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan reality show vokal favorit Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mendapatkan pelatihan vokal atau pelatihan vokal.

Anda harus realistis dengan bakat vokal Anda. Sudahkah Anda mendapat pelatihan atau pelajaran vokal? Yang disebutkan di atas bukanlah prasyarat; Namun, taktik ini dapat bermanfaat bagi karier. Kenyataannya, di seluruh karier vokal saya, selain kelas suara Italia di kampus, saya dapat mengandalkan satu tangan berapa banyak pelajaran vokal yang saya miliki. Jadi, itu tidak wajib tetapi dapat bermanfaat bagi Anda dan membantu mengembangkan teknik dan pernapasan yang tepat dan memberi Anda alat tambahan di gudang senjata Anda.

Saya mendukung pembinaan vokal jika Anda dapat menemukan seseorang yang ahli di bidangnya dan dapat membantu Anda. Pembinaan vokal melampaui pelajaran suara saja; seorang ahli dapat membantu Anda mengembangkan karakter Anda dan mengeluarkan "Bintang Rock" dalam diri Anda. Perlu diingat bahwa beberapa, jika ada, para hakim untuk audisi regional, hakim pra-Idol, telah melalui gauntlet Idol sebagai penyanyi dan / atau telah menghabiskan waktu di "sisi lain dari kaca" sebagai rekaman artis. Bahkan, banyak dari hakim regional ini adalah orang-orang tanpa talenta menyanyi sama sekali. Namun, sebagian besar memang memiliki semacam keahlian dalam hiburan. Jadi, Anda harus mengesankan para hakim dalam audisi regional Anda. Membuatnya melewati hakim daerah dapat dicapai dengan rencana yang matang dan pilihan lagu yang menarik.

Ketika mempertimbangkan pelatihan vokal atau pelajaran vokal Anda mungkin harus melalui setengah lusin orang yang berbeda. Anda tidak hanya ingin memilih pelatih pertama yang Anda temui. Dengan hati-hati mempertimbangkan setiap pelatih dan pertimbangkan apa yang dapat mereka bantu.

Sebagai contoh. Jika Anda seorang penyanyi country, Anda mungkin tidak ingin pergi ke seseorang yang merupakan pelatih vokal klasik. Anda dapat mempelajari beberapa tips dan trik dari mereka tetapi mereka mungkin tidak "Dapatkan" apa yang Anda coba menjadi. Pilih pelatih Anda dengan hati-hati, atau mentor, dan kembangkan hubungan baik dengan orang itu. Bernyanyi adalah tentang merasa nyaman dengan diri sendiri karena merasa nyaman dengan orang yang Anda pelajari.

Jadi pilihlah dengan bijak karena Anda tidak ingin membuang-buang uang atau waktu karena Anda harus memanfaatkan setiap hari menjelang audisi Anda. Pelatih vokal sudah tersedia di seluruh AS dan Anda seharusnya tidak terlalu kesulitan menemukan beberapa di daerah Anda.

Teknik Bernyanyi – Suara Nyanyian Anda, Gunakan Atau Lepaskanlah

Sebenarnya, dibutuhkan banyak sekali penyalahgunaan untuk secara serius merusak suara Anda sampai ke titik tidak dapat kembali. Tetapi jika Anda hanya bernyanyi di ruang tamu atau melakukan latihan harian Anda, Anda akan kehilangan apa yang ingin Anda raih: menjadi penyanyi dan pemain berkualitas profesional. Anda harus keluar dan melakukannya.

Apakah Anda benar-benar tertarik untuk menjadi penyanyi yang baik, atau bernyanyi hanya kegiatan tidak penting lain yang Anda coba? Anda benar-benar perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini. Kemudian, tanyakan pada diri Anda mengapa Anda menjawab seperti yang Anda lakukan.

Jika Anda menjawab bahwa bernyanyi itu relatif tidak penting dalam hidup Anda, pikirkan tentang ini: mungkin alasan Anda merasa seperti ini adalah karena Anda merasa Anda tidak pandai dalam hal itu. Jika itu yang terjadi, tanyakan pada diri Anda ini: "Jika saya benar-benar bisa bernyanyi dengan baik, apakah itu akan membuat hidup saya lebih menyenangkan?"

Jika bernyanyi dapat membuat hidup Anda lebih menyenangkan, maka lakukanlah, terlepas dari cara Anda bersuara sekarang. Belilah beberapa lagu karaoke (tersedia di web atau di toko musik lokal Anda) dari beberapa lagu yang ingin Anda nyanyikan.

Kemudian, daripada hanya mendengarkan artis asli mencoba bernyanyi tanpa bantuan mereka, menggunakan trek karaoke. Ketika Anda mengalami masalah merujuk kembali ke rekaman artis asli.

Mulailah hanya dengan satu atau dua lagu dan tetap bersama mereka sampai Anda merasa nyaman bernyanyi sendirian. Kemudian cobalah merekam diri Anda, dengarkan kembali dan lakukan perbaikan. Ketika Anda mendengarkan diri sendiri, periksalah cara untuk meningkatkan, dan coba lagi.

Apa berikutnya? Bawa dua lagu Anda ke klub karaoke terdekat untuk dicoba. Setelah Anda mendapatkan diri Anda, Anda akan merasa sulit untuk berhenti.

Josh Smith Dunk Atau Cara Meningkatkan Vertical Jump

Josh Smith dari Atlanta Hawks benar-benar dunker. Bahkan, 6 '9' 'maju kecil sekarang mungkin memiliki vertikal tertinggi di NBA (41-inci). Slam Dunk Champion 2005 memiliki lebih banyak dunk (101) musim lalu (2006-2007) daripada Vince Carter (86), Shaquille O'Neil (83), Kobe Bryant (59) atau Dwyane Wade (59)!

"Saya pertama kali belajar cara mencelupkan pada usia 13, pergi dari kelas tujuh ke delapan. Saya akan masuk untuk layup dan saya terus naik, jadi saya pikir mari terus di sini, dan saya mencelupkannya." – Josh Smith

Pemain berusia 22 tahun ini selalu memiliki kemampuan lompatan yang layak, tetapi itu tidak berarti dia tidak bekerja sama sekali. Jauh dari itu! Hampir setiap pagi di luar NBA, Smith pergi ke gym. Di sana, ia menghabiskan banyak waktu untuk dua hal: mengangkat dan plyometrics. Program melompat Josh Smith memiliki dua elemen penting, yang keduanya fokus pada:

kekuatan dan kecepatan

Bagian pertama dari latihan ini terdiri dari gerakan angkat berat gaya Olimpiade seperti tekan tekan dan menggantung bersih, yang menggabungkan latihan penguatan tradisional dengan gerakan seperti plyometric.

Bagian kedua adalah tentang plyometrics itu sendiri. Plyometrics bekerja memanjangnya kontraksi otot dan kemudian mengikutinya dengan cepat dengan kontraksi konsentris, yang memiliki manfaat khusus bagi pemain bola basket yang ingin melompat lebih tinggi dan lebih cepat.

Jika kaki Anda sudah cukup kuat (berarti Anda telah melatih kaki Anda untuk beberapa waktu), Anda dapat menambahkan unsur-unsur berikut ke latihan Anda dua kali seminggu untuk kekuatan dan kecepatan yang Anda butuhkan untuk naik di udara untuk dunk. Jika tidak, Anda harus terlebih dahulu menetapkan kekuatan kaki dasar untuk menghindari cedera.

Tekan Tekan:

Mulai Posisi: barbel di bagian atas punggung Anda. Tekuk lutut dengan cepat dan pinggul kemudian meledak ke atas dan dorong barbel ke atas. Bawa kembali barbel ke bahu Anda dan ulangi latihan untuk maksimal 5 repetisi. Mulailah dengan bobot ringan dan tambahkan bobot nanti. Kemudian lakukan 5 set dari satu atau dua repetisi.

Hang Clean:

Mulai Posisi: bar di atas lutut Anda, tubuh Anda pada sudut 45 derajat ke lantai. Sekarang tarik bar ke atas tubuh Anda. Angkat ke jari-jari kaki Anda dan tarik tubuh Anda ke depan. Mulailah dengan bobot ringan dan lakukan 2 hingga 5 set lima repetisi. Anda dapat menambah berat kemudian dan bekerja untuk satu repetisi per set.

Untuk latihan yang lebih banyak dan hal-hal penting untuk mengetahui tentang lompatan vertikal (f.e. mengapa sering apa yang Anda "tidak" lakukan lebih penting daripada apa yang Anda "lakukan" lakukan) silakan lihat halaman ini. Saya sangat merekomendasikan:

Sering Mimpi Basah atau Masalah Nightfall dan Solusi Alaminya

'Wet Dreams', juga disebut sebagai Nightfall, adalah masalah yang dihadapi banyak pria. Masalah ini terutama timbul karena kebiasaan seseorang lebih dari masturbasi. Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa pria yang menderita diabetes, atau pasien diabetes potensial juga dapat mulai mengembangkan masalah seksual, Nightfall menjadi salah satunya.

Di Wet Dreams, seseorang menghadapi kebocoran air mani secara tak terduga di tengah malam. Awalnya, ini dimulai dengan seorang pria terangsang oleh pemikiran aktivitas seksual, atau membayangkan kehadiran seorang wanita sensual yang berada di sampingnya. Hal ini mengarah pada keinginan untuk berhubungan seks, yang selanjutnya mengubahnya dan menyebabkan kebocoran air mani. Namun ketika masalah mulai berkembang, dan pria mulai melakukan masturbasi lebih banyak lagi, kebocoran air mani berada di luar kendali mereka. Area penis mereka menjadi sangat lemah, sehingga mereka bahkan tidak tahu kapan kebocoran itu terjadi saat mereka tidur. Mereka dapat menemukan hal ini hanya di pagi hari, ketika mereka bangun.

Sementara banyak pria mungkin berpikir bahwa pelepasan sperma yang tiba-tiba dan tak terduga seperti ini tidak perlu dikhawatirkan, para ahli mengatakan bahwa itu agak sangat berbahaya bukan hanya untuk kesehatan seksual seseorang, tetapi juga untuk kesehatan keseluruhan orang tersebut. Karena mimpi basah sering, seseorang akan menghadapi kelemahan seksual konstan. Dan meskipun pria itu mungkin merasakan kebutuhan untuk berhubungan seks, keinginannya hanya akan menemui kekecewaan dalam hal seks yang sebenarnya, karena kelemahannya tidak akan memungkinkan dia untuk melakukan dengan baik.

Mimpi basah yang sering kemudian menyebabkan masalah disfungsi ereksi, yang mengganggu dalam bercinta yang mulus. Selain itu, orang tersebut mulai merasa sangat lemah, dengan stamina dan efisiensi yang rendah. Ada juga rasa nyeri di daerah penis, dan ukuran organ pria juga menjadi kecil.

Jika pada suatu titik waktu, seorang pria merasa bahwa dia menghadapi semua gejala ini, maka langkah pertama yang perlu dia ambil adalah berhenti bermasturbasi. Masturbasi yang berlebihan tampak seperti ide yang sangat menyenangkan; tetapi tidak baik dalam jangka panjang.

Dokter memberikan obat tertentu untuk membantu menyembuhkan mimpi basah. Selain itu, mereka juga menyarankan para pasien untuk mulai mengonsumsi suplemen herbal, serta menggunakan minyak herbal untuk memijat di daerah penis. Produk herbal ini sangat aman dan efektif, dan banyak membantu dalam menyembuhkan semua jenis masalah seksual.

Ini juga sangat penting bagi orang untuk secara mental mengembangkan rasa kontrol. Ia harus menjauhkan dirinya dari segala hal yang memicu keinginannya dalam bermasturbasi. Ini harus dilakukan setidaknya 2-3 bulan, sampai waktu orang itu tidak sembuh sepenuhnya. Juga, insomnia perlu diobati sesegera mungkin, sehingga orang tersebut menjadi terbiasa tidur dengan baik. Menjadi tidur di tempat tidur menyebabkan pikiran mengembara, dan dapat menyebabkan keinginan masturbasi.

Oleh karena itu, pengobatan untuk mimpi basah hanya efektif ketika kombinasi kontrol psikologis serta intervensi medis.

Jangan Terlibat dalam Masalah Orang Lain Atau Anda Akan Sakit

Biarkan saya memberi Anda resep yang sangat efektif untuk "sakit sesegera mungkin": pergilah dan coba perbaiki masalah orang lain!

Aku tidak bercanda! Selalu berusaha mencari solusi untuk masalah yang bukan milik Anda adalah jalan yang berbahaya untuk diikuti. Mengapa demikian? Pertama, karena Anda tinggal di medan energi orang lain, dan Anda tidak seharusnya berada di sana. Kedua, karena ketika berada di medan energi orang lain di mana Anda tidak seharusnya berada, Anda tidak dapat hadir di bidang energi Anda sendiri. Jadi Anda membuat dua kesalahan pada saat yang bersamaan.

Selalu tanyakan pada diri sendiri, "Masalah siapa sih?" Jika jawabannya adalah "miliknya" atau "miliknya," maka jangan ikut campur! Jangan pernah membantu ketika Anda belum diminta untuk membantu! Kami berbicara tentang masalah pribadi, tentu saja, bukan tentang situasi yang mengancam jiwa. Ketika rumah tetangga Anda terbakar, Anda harus segera memberikan bantuan. Atau ketika seseorang telah ditabrak mobil, maka Anda seharusnya tidak memikirkan masalah siapa itu. Dalam kasus seperti ini Anda akan secara naluriah membantu.

Tetapi dalam semua situasi lain, aturannya adalah: jauhkan dari masalah yang bukan milik Anda! Hanya jika Anda benar-benar ingin memikul beban besar di pundak Anda, hanya jika Anda senang membawa beban berat dan sakit punggung, maka memang sebaiknya Anda terus berusaha menyelesaikan masalah orang lain. Aturan emas bagi mereka yang memiliki kecenderungan untuk membantu terlalu banyak adalah: jangan membantu sama sekali! Kecuali Anda secara eksplisit diminta untuk membantu, DAN jika Anda menyukainya! Dalam semua kasus lain Anda tidak benar-benar membantu yang lain, tetapi Anda mengganggu.

Sebagian besar waktu membantu seseorang adalah alasan, sehingga Anda dapat tetap sibuk dan melupakan kekosongan di dalam diri Anda. Dalam hal ini Anda "menggunakan" yang lain untuk mengisi kekosongan Anda sendiri. Dalam kasus lain yang ingin membantu mungkin merupakan mekanisme kontrol. Dengan membantu yang lain, Anda sebenarnya mengungguli kehidupan orang lain. Berapa banyak ibu yang terus mencuci pakaian anak mereka bahkan setelah dia berumur tiga puluh tahun? Berapa banyak ibu yang terus membayangi kehidupan anak-anak mereka yang sudah dewasa? Mum harus kembali ke kehidupannya sendiri dan memberi anak-anaknya ruang untuk tumbuh dan mencari tahu sendiri. Jika Anda selalu berada di samping mereka, selalu ada "membantu," maka Anda menorehkan bayangan di kehidupan mereka, karena Anda menghalangi sebagian sinar matahari. Buat jalan dan biarkan mereka berjemur di bawah sinar matahari tanpa gangguan.

Jangan membantu, kecuali bantuan diminta dan Anda benar-benar ingin membantu. Jangan mengusulkan untuk membantu, tetapi biarkan yang lain bertanya. Jika Anda menawarkan bantuan sepanjang waktu, maka Anda mencegah orang lain dari pengalaman belajar yang diperlukan dan berharga mereka: mereka harus belajar bagaimana menyelesaikan masalah sendiri. Mereka harus belajar cara menghasilkan energi sendiri. Jika Anda selalu ada, mereka tidak akan pernah repot-repot mencari solusi kreatif untuk masalah mereka, karena Anda menjaga mereka agar tidak menjadi lebih dewasa dan mandiri.

Beberapa orang selalu mengganggu bisnis orang lain, dengan kedok membantu. Tetapi ada juga orang yang selalu mencari orang lain untuk membantu mereka, daripada melakukannya sendiri. Jika orang-orang, bahkan orang-orang yang dekat dengan Anda, selalu menunggu Anda untuk membantu mereka, maka katakan "tidak" jika Anda merasa mereka harus keluar dari kekacauan ini sendiri. Ini terdengar agak keras, saya tahu. Namun, membiarkan anak remaja atau anak-anak dewasa Anda berjuang untuk menyelesaikan masalah mereka sendiri, adalah tindakan cinta! Hati Anda mungkin sakit untuk saat ini, tetapi Anda juga tahu bahwa jika Anda membiarkan mereka menangani hal-hal sendiri, mereka akan belajar pelajaran paling berharga yang ada: "Saya bisa melakukan ini semua sendiri!"

Jadi minggirlah, dan biarkan mereka menemukan kekuatan batin mereka sendiri. Amati, saksikan, bersiap-siap jika segala hal tidak terkendali, tetapi jangan mengganggu. Mengatakannya dengan kejam: itu bukan masalah Anda, itu masalah mereka! Hatimu mungkin berdarah, tapi jangan bayar uang sewa untuk anakmu yang berusia 25 tahun. Biarkan dia mencari pekerjaan sendiri. Jangan memberinya pekerjaan di bank yang sama di mana ayah bekerja! Itu akan terlalu mudah, dan Anda akan mengkonfirmasikan idenya bahwa ayah selalu ada untuk mengisi kekosongan. Tidak! Anak sayang harus belajar mengisi kekosongan itu sendiri. Jika dia harus bekerja di pabrik untuk dapat membayar tagihan pada akhir bulan, maka biarkan dia melakukannya. Bahkan jika itu menyakitkan Anda menonton ini, dan bahkan jika itu juga sulit baginya. Jangan mengambil kesempatan belajar yang penting ini darinya! Mengasihi tidak sama dengan membantu. Melangkah lebih jauh adalah tindakan cinta daripada selalu berada di sana untuk melakukan apa pun yang menurut Anda tidak bisa mereka lakukan!

Harga diri mereka tumbuh dengan kemampuan menyelesaikan masalah dengan sendirinya. Jangan mengambil kesempatan ini dari mereka. Tanyakan pada diri Anda, "Masalah siapa itu?" Anda BUKAN yang menyelesaikan masalah anak-anak Anda! Biarkan mereka melakukannya! Biarkan mereka merasakan apa sebenarnya kehidupan itu, dan biarkan mereka merasakan kepuasan karena dapat menemukan solusi mereka sendiri.

Jangan terlibat dalam masalah orang lain. Bos Anda, kolega, suami, ibu mertua, teman dan anak-anak, biarkan mereka semua menemukan solusi mereka sendiri. Masalah mereka adalah milik mereka, bukan untuk Anda! Solusi yang tepat harus berasal dari mereka, bukan dari Anda! Dengan cara ini Anda akan menghemat banyak energi yang memungkinkan Anda untuk melanjutkan hidup Anda sendiri. Mencoba untuk menyelesaikan masalah yang bukan milik Anda adalah tiket-ekspres untuk kelelahan dan depresi berat! Anda tidak perlu ikut campur, dan Anda tidak seharusnya ikut campur. Berilah setiap orang kebebasan untuk menyelesaikan masalahnya sendiri. Dan kau? Selesaikan sendiri! Anda tidak punya masalah? Terima kasih Tuhan untuk itu! Sekarang pergilah dan HIDUP!

Apa yang Lebih Penting Untuk Bisbol, Kecepatan Lari, atau Atletisme Secara Keseluruhan?

Beberapa tahun yang lalu saya membantu di sebuah kamp tryout lokal untuk Tim Baseball Liga Utama. Kami memiliki sekitar 50 orang yang menghadiri uji coba terbuka di area ini untuk pemain yang berusia antara 16-23 tahun. Saya tiba lebih awal dan membantu mengukur dan melukis garis untuk dasbor 60 yard. Jika Anda pernah mengikuti uji coba MLB atau bahkan pertandingan bisbol papan atas, mereka akan selalu memulai hari dengan lari 60 yard. Pagi itu tidak berbeda. Kami membagi pemain menjadi beberapa grup dan membuat mereka mulai melakukan peregangan, lalu kami mulai menjalankannya secara berpasangan. Pada akhir pengujian kami memiliki seorang pemuda yang berusia 23 tahun dan seorang pemain sepak bola perguruan tinggi kecil baru-baru ini yang berlari 6,3 detik 60 yard dash.

Jika Anda tahu sesuatu tentang 60, itu adalah waktu yang sangat baik, dan yang terbaik yang pernah saya saksikan. Pengintai yang menjalankan uji coba (yang telah mengintai selama lebih dari 30 tahun dan menandatangani sejumlah pemain liga besar) mengatakan itu adalah yang terbaik yang pernah dia lakukan. Bahkan, dia meminta pemuda itu untuk menjalankannya untuk kedua kalinya, hanya untuk memastikan. Waktunya sama. Hal berikutnya yang dikatakan pramuka kepada saya adalah "Jika dia bisa memukul, lapangan, atau melempar kami akan menandatanganinya kontrak hari ini" Sayangnya, dia belum pernah bermain bisbol sebelumnya dan tidak memiliki keterampilan bisbol lainnya.

Semua tim MLB masih menggunakan dasbor 60 yard hari ini, tetapi hanya memiliki titik awal untuk mengukur kecepatan dan kecepatan. Ini telah menjadi standar untuk beberapa waktu dan merupakan indikator yang baik dari kecepatan yang dibutuhkan di lapangan. Jarak dari 1B ke 3B adalah 180 kaki (60 meter). juga outfielders harus mencakup area yang luas di outfield ketika menangkap bola lalat. Pemain liga utama rata-rata akan menjalankan dasbor 60 yard dalam waktu kurang dari 7,0 detik, tetapi ini lebih penting bagi pemain tengah dan pemain luar. Kekuatan memukul basemen, penangkap, dan pitcher pertama / ketiga tidak perlu berjalan 60 kali.

Secara keseluruhan pemain bisbol masih harus memiliki keterampilan dan naluri khusus. Tanpa kemampuan untuk menjalankan basis, melempar dan menangkap, dan memukul bola cepat, kecepatan lari tidak terlalu membantu.

Ada banyak yang akan memberitahu Anda bahwa Major League Baseball berada di belakang dalam mengevaluasi atlet dan bahwa pengukuran untuk dasbor 60 yard sudah ketinggalan jaman. Pada akhir 1990-an dan awal 2000 sistem pengujian SPARQ dirancang untuk menguji keseluruhan atletis di beberapa olahraga, termasuk baseball. SPARQ berarti kecepatan, kekuatan, kelincahan, dan kecepatan. Ide keseluruhan dikembangkan oleh Rudy Chapa, mantan lintas negara Amerika dan pelari trek di University of Oregon. Pengujian bisbol untuk SPARQ dikembangkan oleh ERIC Trice of Trice Athletics pada 2006, ketika ia bekerja untuk SPARQ. Trice adalah mantan atlet baseball dan atlet profesional. SPARQ telah digunakan oleh Nike sebagai alat pemasaran secara keseluruhan (yang sangat populer) sejak 2004 untuk menjual sepatu, pakaian, dan peralatan pelatihan lintas pelatihan.

Pengujian SPARQ untuk baseball terdiri dari tes berikut:

– 20 Yard Shuttle Run: Pengujian gerakan lateral yang mengukur kelincahan

– 30 Yard Dash: Mengukur akselerasi

– Rotational (3 kg) Power Ball Throw: Mengukur kekuatan inti, kekuatan tubuh total, dan gerakan inti rotasi umum dalam bisbol.

– Vertikal Jump: Keseluruhan atletis

Pengujian keseluruhan yang terlibat dalam SPARQ bagus, tetapi MLB masih merangkul 60 yard. Sistem rating SPARQ telah diterima lebih oleh sepakbola daripada baseball sejauh ini, meskipun sejumlah Universitas dan showcase baseball top menggunakan pengujian SPARQ.

Komponen lain untuk sistem SPARQ adalah pelatihan SPARQ. Komponen kedua ini adalah sistem pelatihan untuk membantu atlet muda berkembang. Individu dapat memperoleh sertifikasi, video, dan alat pelatihan untuk mendirikan toko dan memulai bisnis melatih atlet muda. Masalahnya adalah bahwa beberapa individu yang mendapatkan mandat dan peralatan tidak selalu menjadi pelatih atletik yang sepenuhnya bersertifikat. SPARQ sedang dalam proses penilaian ulang dan sertifikasi pelatihan, meskipun banyak acara SPARQ masih diadakan di seluruh negeri.

Untuk saat ini, MLB akan terus menggunakan dasbor 60 yard. Satu hal yang pasti, dengan jenis latihan yang tepat baik dalam kekuatan dan teknik, seorang pemain bisa menjadi lebih atletis dan eksplosif. Dengan kerja keras dan dedikasi yang cukup oleh atlet, waktu lari mereka dapat ditingkatkan dan kepercayaan diri atlet secara keseluruhan akan meningkat.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang meningkatkan waktu pemain di dasbor 60 yard dan mempelajari mengapa sepakbola menggunakan dasbor 40 yard untuk pengujian KLIK DISINI!