Panduan Tryout MLB: 10 Tips yang Harus Anda Ketahui untuk Mempersiapkan Ujian MLB

Mempersiapkan diri untuk mengesankan pada percobaan MLB dimulai beberapa bulan sebelum acara yang sebenarnya. Tetapi di sini ada beberapa kiat yang perlu diingat saat hari itu tiba untuk membantu Anda merasakan, melihat, dan melakukan yang terbaik. Perlu diingat bahwa artikel ini berkaitan persiapan untuk uji coba MLB; kiat untuk berhasil pada uji coba itu sendiri akan ditampilkan dalam artikel lain.

1) Pertama-tama, pastikan Anda dalam bentuk-baseball bentuk, itu. Ada perbedaan besar antara melatih tubuh Anda untuk mengatakan, berlari maraton, atau bersaing dalam kompetisi Strongman lokal Anda, atau untuk bermain-main dalam pria-thong di pantai; dan bersiap untuk mencoba tim bisbol profesional. Jika Anda belum melempar, memukul, dan melakukan beberapa jenis lari cepat – dengan kata lain menggunakan otot yang penting bagi pemain bisbol yang serius – setidaknya selama beberapa minggu, lewati latihan dan bersiap-siap untuk yang berikutnya. . Memecat 120 lemparan ke ayah Anda atau mengambil 500 hacks di kandang batting dua hari sebelum uji coba MLB tidak akan memotongnya. Jika tubuh Anda tidak siap, tidak hanya kinerja Anda akan di bawah standar, ada kesempatan baik Anda akan berakhir menyakiti diri sendiri … dan tidak ada yang ingin melihat seorang pria dengan selangkangan tertarik mencoba untuk bergoyang-goyang di sekitar pantai di seorang pria-thong.

2) Jika Anda terluka atau baru saja mengalami cedera, JANGAN coba kecuali Anda kembali ke 100%. Hanya saja tidak sepadan. Mengapa risiko menempatkan diri Anda di rak lebih lama lagi, mungkin untuk selamanya? Jika Anda tidak dalam kondisi terbaik, Anda mungkin tidak akan mengesankan para pengintai hari itu. Akan ada tes MLB lainnya.

3) Jika Anda berada di program pengangkatan, pertahankan bobot lampu pada minggu sebelum uji coba MLB. Mengangkat beban berat menyebabkan ketegangan di otot, yang akan memperlambat Anda selama lari 60 yard, merampok ayunan beberapa jus ekstra, dan menghambat Anda menghasilkan fastball terbaik. Anda dapat kembali menjerit di bagian atas paru-paru sambil memaksimalkan bench press Anda (antic yang dijamin untuk mengusir setiap wanita dalam radius setengah mil) setelah uji coba selesai.

4) Anda akan dipompa malam sebelum uji coba MLB, tetapi cobalah yang paling sulit untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak. Apa pun yang membantu Anda menangkap susu hangat, mandi air panas, cerita pengantar tidur dari ibu, lakukan agar Anda merasa segar dan siap di pagi hari.

5) Pastikan tas peralatan Anda sudah dikemas sebelum Anda pergi tidur. Anda tentu membutuhkan paku dan sarung tangan, tetapi jangan lupakan hal-hal kecil seperti cangkir pelindung Anda (semoga itu tidak terlalu sedikit), memukul sarung tangan, dan jaket atau jaket jika itu mendingin di beberapa titik pada siang hari. Jika Anda memiliki kelelawar-terutama yang terbuat dari kayu-membawanya, serta helm batting jika Anda memilikinya. Pramuka harus menyediakan kayu dan helm pada uji coba MLB sekalipun. Ini juga bukan ide yang buruk untuk mengepak kaos ekstra jika Anda berkeringat di pagi hari. Anda akan ingin menjadi kering pada waktunya untuk bagian sore latihan.

6) Bawalah makan siang ringan atau beberapa bar energi bersama dengan banyak air untuk membuat Anda tetap terjaga sepanjang hari. Mungkin ada pendingin air di ruang istirahat, tetapi bawa sendiri untuk berada di sisi yang aman.

7) Pagi latihan, bangun lebih awal dan bakar sistem Anda. Cobalah untuk makan tiga hingga empat jam sebelumnya (angka mulai jam 10:00 AM). Pertahankan sarapan Anda cukup ringan; tetap dengan buah-buahan, sereal, roti, dan jus buah. Anda mungkin memerlukan kopi untuk menyalakan mesin Anda di pagi hari, tetapi cobalah membatasi asupan kafein Anda karena itu akan mengharuskan Anda buang air kecil lebih sering dan mungkin menyebabkan dehidrasi. Juga cobalah untuk menghindari banyak lemak, protein, dan makanan yang memberi Anda gas. Memotong biskuit udara di kotak batter tidak akan membantu tawaran Anda untuk mengamankan kontrak.

8) Bung, tepat waktu. Jika Anda mencoba MLB pada pukul 9.30, Anda sebaiknya membuang 95 senjatanya, menabrak bom 500 kaki sesuka hati, atau punya waktu di liga besar. Periode.

9) Pastikan seragam Anda dicuci dan rapi, kenakan ikat pinggang yang cocok dengan kaus kaki Anda, dan topi dan kemeja yang tidak benar-benar berbenturan dengan bagian lain dari ensemble.

10) Sepanjang garis itu, terlihat seperti seorang profesional. Saya tahu Anda berpikir camaro-mullet dan porno 'stache (kumis yang sederhana namun norak yang biasa dipamerkan dalam film dewasa tahun 1970-an dan 80-an) membuat Anda terlihat seperti Dennis Eckersley; tetapi mereka benar-benar membuat Anda terlihat seperti petugas stasiun gas Tijuana. Tinggalkan perhiasan di rumah juga. Setelah Anda masuk ke The Show, Anda dapat menumbuhkan rambut kembali, menusuk hidung Anda dan memulai band metal Anda sendiri. Tetapi ketika Anda sedang mencari pekerjaan di bisbol, cobalah untuk tetap bersih.

Ikuti kiat-kiat ini, dan Anda akan sepenuhnya siap untuk menyelesaikan pekerjaan di MLB tryout!

Ingatlah bahwa ada sejumlah langkah yang dapat diambil pemain pro calon untuk memaksimalkan peluangnya bermain bisbol profesional — baik di AS maupun di luar negeri. Uji coba MLB hanyalah salah satunya. Jika Anda memutuskan untuk mengikuti rute ini, mempersiapkan diri Anda untuk menjadi yang terbaik membawa Anda selangkah lebih dekat untuk hidup impian bisbol pro.

4 Teknik Tryout Softball Terungkap

Bayangkan ini. Anda sedang dalam uji coba softball. Kemudian, seseorang melempar bola kepada Anda. Anda mulai panik. Anda tidak tahu harus berbuat apa. Hal berikutnya yang akan Anda ketahui, Anda ditertawakan oleh sesama pemain tryout Anda.

Posting ini akan memberi Anda tips dan teknik yang Anda butuhkan untuk menggenggam posisi softball yang selalu Anda impikan! Anda tidak perlu khawatir tentang membuat kesan pertama yang baik kepada staf pelatih atau menjadi gugup pada uji coba berikutnya karena artikel ini dapat memberi Anda banyak rahasia uji coba softball yang akan membantu Anda memenangkan suara mereka!

Mari kita mulai dengan mur dan baut.

· Pertama, Anda harus memiliki karakter otoritas softball yang potensial. Miliki sikap yang akan menjadi contoh yang bagus bagi anggota tim lainnya. Ingat, pemain terbaik adalah orang yang tahu untuk bermain dan bekerja bersama saat mereka berada di berlian.

· Anda harus percaya diri (tetapi tidak terlalu banyak) secara mental sulit, lebih kuat, dapat berlari lebih cepat, dapat melempar lebih keras dan dapat lebih dominan ketika di lapangan. Yah, cukup sulit, bukan? Tetapi jika Anda benar-benar mau terjun ke arena softball, Anda harus memiliki kualitas yang sama. Jika Anda memilikinya, Anda pasti akan memiliki kesempatan lebih besar untuk memenangkan lebih banyak game dan mendapatkan lebih banyak dari tim Anda! Staf pelatih pasti akan memilih anggota tim yang memiliki karakteristik pemain tim yang hebat.

· Selanjutnya, siapkan dengan benar dan buat kesan yang kuat dan abadi. Bagaimana kamu akan melakukan ini? Dari percobaan hari ini, Anda seharusnya sudah membuat gelembung dengan dasar-dasar permainan. Rencana latihan harus didokumentasikan sehingga terorganisir latihan softball akan berlaku. Pelatih pasti akan mencari pemain yang memiliki keterampilan dan posisi pemain, jadi Anda harus menyadari keterampilan softball Anda terutama dalam memukul, berlari, dan melempar.

· Beberapa pemain mungkin memiliki softball dalam ujicoba softball tetapi mereka memiliki sedikit atletis. Pemain yang bagus harus memiliki jangkauan dan kesadaran yang baik. Anda harus selalu tahu apa yang sedang terjadi dalam gim dan di mana harus melempar bola. Pemain yang bagus juga harus memiliki lengan yang kuat untuk membuat lemparan lagi. Dia harus selalu tidak takut pada bola dan kelelawar.

Di sisi lain, pelatih softball juga harus mempertimbangkan ketika menyaring pemain softball baru atletis dan potensi individu. Pelatih Softball harus dipersenjatai dengan pengetahuan dan keinginan untuk permainan softball untuk mengoptimalkan sepenuhnya latihan dan rencana uji coba mereka. Seorang pelatih harus realistis tentang kualitas yang harus dicari dalam pemain yang ingin mencoba dalam permainan softball. Pembentukan rencana dan program tryout softball adalah formula yang sangat penting dalam memecahkan masalah memilih pemain softball terbaik berikutnya.

Kunci untuk beralih ke latihan tryout softball yang lebih menantang dalam softball terletak pada matriks pemilihan pelatih softball. Jika Anda bersedia dan berdedikasi untuk menjadi pemain softball kemudian mulai meraih cara terbaik untuk berada di atas daftar tryout softball!

5 Cara Mudah untuk Mengesankan Pelatih Softball Anda

Ketika bertemu pelatih untuk pertama kalinya dalam latihan atau saat uji coba, jelas intinya adalah untuk menangkap mata mereka dan membuat kesan yang BAIK. Sebenarnya ada sejumlah cara yang dapat Anda lakukan tanpa harus melempar bola atau mengayunkan kelelawar Anda. Berikut adalah 5 cara non-softball-keterampilan sederhana untuk membuat kesan yang baik dan skor diri Anda beberapa poin brownies pelatih.

1. Bersiaplah Tepat Waktu dan Siap

Salah satu cara untuk memulai dengan awal yang bagus adalah menuju ke lapangan tepat waktu dan siap untuk berlatih! Siapkan peralatan Anda, sarung tangan Anda siap digunakan, kaus kaki, dan sepatu Anda SEBELUM latihan atau sesi ujicoba seharusnya dimulai. Seorang pemain yang berebut untuk meletakkan tas mereka, menemukan sarung tangan mereka, dan memakai kaos kaki dan sepatu mereka ketika pelatih siap untuk memulai tidak akan membuat kesan yang baik sebagai pemain yang sudah memiliki segalanya dalam urutan dan lebih dari siap untuk memulai ketika para pelatih berada. Anda hanya mendapatkan satu kesempatan untuk membuat kesan pertama yang baik jadi pastikan Anda bukan pemain yang berebut pada awal sesi latihan. Tiba di sana tepat waktu dan siap untuk memulai awal yang baik di mata para pelatih.

2. Memiliki Sikap Positif

Hal lain yang melatih cinta adalah sikap positif dan antusiasme atas apa yang Anda lakukan. Pemain yang menganut tantangan dan sangat senang berada di lapangan selalu menonjol. Dengan cara yang sama, pemain yang merendahkan bahu mereka, selalu terlihat marah atau kesal, memberikan penampilan kotor (alias "mata bau"), dan menyeret kaki mereka di lapangan meninggalkan rasa tidak enak di mulut pelatih. Namun, pemain yang benar-benar di "tempat bahagia" mereka saat mereka di lapangan dan benar-benar menantikan apa pun yang diminta pelatih untuk mereka lakukan adalah seseorang yang akan diingat oleh para pelatih dalam cahaya yang positif.

3. Berikan Usaha Terbaik Anda

Cara lain untuk menangkap mata pelatih dan membuat kesan positif adalah memainkan "all out" sepanjang waktu. Pemain yang selalu memberikan yang terbaik tidak peduli seberapa keras atau mudahnya latihan, tidak peduli siapa yang menonton atau tidak menonton sulit untuk diabaikan. Beberapa ini berasal dari benar-benar mencintai permainan dan apa yang Anda lakukan di lapangan. Ketika Anda benar-benar menikmati bermain game, Anda cenderung memberikan yang terbaik sepanjang waktu. Ini adalah sesuatu yang suka dilihat oleh pelatih. Jika Anda bisa melakukannya, Anda hanya akan menjadi tipe pemain yang diinginkan pelatih di tim mereka. Bermainlah dengan giat, keluar semua, dan berikan usaha terbaik Anda tidak peduli apa dan Anda pasti akan membuat kesan yang baik dan berdiri keluar dari kerumunan.

4. Mendorong dan Mendukung

Seorang pemain yang dapat berinteraksi secara positif dengan dan mempengaruhi rekan tim mereka dengan mendukung dan mendorong mereka adalah aset berharga bagi tim mana pun. Jika Anda dapat mendukung pemain lain, membantu mereka tampil lebih baik, dan meningkatkan permainan mereka, pelatih akan memperhatikan. Ini bukan sesuatu yang setiap pemain bisa lakukan atau bahkan coba lakukan. Sebagian besar pemain prihatin dengan membuat permainan mereka sendiri dan memastikan bahwa mereka terlihat bagus dan memainkan yang terbaik. Tidak semua pemain sadar akan pengaruh positif pada rekan tim mereka dan membantu mereka tampil di level yang lebih tinggi. Faktanya, beberapa pemain melakukan sebaliknya, mereka dapat dengan sendirinya membawa seluruh tim dengan negatif. Jika Anda seorang pemain yang bisa menjadi lawan yang lengkap dan membantu meningkatkan kinerja rekan tim Anda, itu akan memberi Anda keuntungan lebih dari pemain yang tidak bisa, tidak, atau tidak mau. Pelatih akan lebih suka memiliki pemain yang membangkitkan semangat di tim mereka daripada orang yang membawa tim ke bawah.

5. Hormat

Pemain yang menghormati rekan setimnya untuk pelatih mereka dan orang tua mereka, keluarga, dan bahkan peralatan mereka biasanya merupakan jenis pelatih pemain yang dicari. Cara Anda berinteraksi dengan orang tua dan keluarga memberi tahu seorang pelatih BANYAK tentang bagaimana Anda akan berhubungan dengan rekan tim Anda dan kepada mereka sebagai pelatih (belum lagi wasit dan lawan). Cara Anda merawat peralatan dan seragam Anda sendiri serta perlengkapan tim memberi tahu pelatih sesuatu tentang jenis rasa hormat yang Anda miliki untuk diri sendiri, permainan, dan lainnya. Pemain yang dapat menunjukkan rasa hormat kepada diri sendiri dan orang lain biasanya masuk dalam tim dengan cukup baik. Pelatih tidak suka memiliki pemain yang mengganggu di tim mereka. Jika ia datang ke tim kimia dan yang akan bekerja paling baik dengan anggota tim lainnya, jadilah pemain yang akan menjadi yang terbaik, bukan pelatih yang melihat sebagai potensi masalah atau gangguan. Pemain yang terhormat akan membuat kesan yang jauh lebih positif daripada yang tidak.

Ingat, bakat dan kemampuan fisik hanya sebagian dari memainkan game ini. Ada lebih banyak pemain hebat daripada hanya softball. Berusahalah meningkatkan di area-area ini serta meningkatkan keterampilan softball fisik Anda dan Anda akan memiliki kesempatan yang jauh lebih baik untuk mengesankan pelatih Anda. Lupakan aspek-aspek permainan ini dan Anda mungkin menempatkan diri pada posisi yang sangat merugikan.

Rencana Tryout Softball Untuk Pelatih

Pelatih Softball harus dipersenjatai dengan pengetahuan dan keinginan untuk permainan softball untuk mengoptimalkan sepenuhnya latihan dan rencana uji coba mereka. Seorang pelatih harus realistis tentang kualitas yang harus dicari dalam pemain yang ingin mencoba dalam permainan softball. Pembentukan rencana dan program tryout softball adalah formula yang sangat penting dalam memecahkan masalah memilih pemain softball terbaik berikutnya.

Strategi yang harus dipertimbangkan oleh pelatih softball saat melakukan uji coba adalah persiapan template pemilihan. Template pemilihan harus terdiri dari persyaratan dalam membangun tim softball. Template membantu Anda memutuskan pemain mana yang harus tetap tinggal dan pemain mana yang harus pergi. Ini juga membantu dalam membantu peserta pelatihan untuk menjadi lebih diperlengkapi dengan pengetahuan yang tepat dan lebih banyak tentang softball yang bermain di atasnya.

Pertama-tama, pelajari cara membangun tim Anda. Berapa batas jumlah pemain yang harus Anda ambil? Membangun tim pada dasarnya adalah tempat semua momen kemenangan dimulai. Di sinilah para pemain termotivasi untuk melakukan latihan softball terbaik dan latihan yang mereka bisa. Pastikan juga bahwa pemain softball yang terdiri dari tim harus dapat diandalkan dan berdedikasi dalam membuat latihan latihan dan rencana.

Ide, rencana, dan latihan softball semua harus didokumentasikan. Ini membantu banyak ketika Anda menulis hal-hal yang harus Anda pertimbangkan. Kebanyakan pelatih tim softball kalah dalam pertandingan karena mereka tidak dapat mengevaluasi dengan baik pemain mereka karena tidak ada dokumentasi penampilan pemain sebelum, selama dan setelah pertandingan softball.

Garis besar pemilihan harus terdiri dari keputusan berdasarkan fakta dari anggota tim lainnya. Daftar semua nama pemain tryout. Tentukan kriteria yang paling penting untuk tim Anda. Tentukan rentang penilaian untuk setiap pemain uji coba. Anda dapat mendasarkan kriteria Anda pada keterampilan dan posisi pemain, sikap dan kemampuan pelatih dan atletis dan potensi.

Dalam mencoba memilih pemain uji coba, pastikan bahwa penilaian yang adil dan adil diberikan. Berikan pemain kesempatan kedua yang seimbang jika pada awalnya mereka sangat gugup dalam uji coba. Sangat penting untuk mengevaluasinya berulang kali karena beberapa pemain memiliki kecenderungan mengejutkan Anda dengan teknik softball mereka yang luar biasa.

Softball coaching adalah tugas yang menantang. Pemilihan pemain tryout softball sendiri pasti dapat memberi Anda banyak waktu dan usaha. Tetapi jika semuanya sudah diatur dengan baik dan didokumentasikan dalam kerangka pemilihan, semuanya akan jatuh ke tempatnya yang semestinya.

 Cheerleading Try Out Day – Tip dan Petunjuk

Ketika Anda mencoba untuk cheerleading, penting untuk mengetahui bagaimana Anda harus terlihat, bertindak, dan tampil. Kiat-kiat ini akan mempersiapkan Anda untuk audisi pemandu sorak Anda dari malam sebelumnya hingga akhir uji coba.

Malam sebelum uji coba, pastikan Anda tidur nyenyak. Tidur larut malam dapat merusak konsentrasi Anda. Pastikan Anda mengonsumsi makanan lengkap dengan banyak protein, buah, dan sayuran. Hindari diet untuk menurunkan berat badan, karena Anda akan segera menjadi lesu. Hari uji coba Anda adalah penting untuk melihat yang terbaik. Kenakan rambut Anda di ekor kuda atau disematkan dengan aman ke dalam sanggul. Jika rambut Anda terlalu pendek untuk ini, rekatkan kembali dengan ikat kepala elastis yang aman yang tidak akan rontok selama rutinitas Anda. Ingat bahwa pita rambut dan ikat kepala dengan warna sekolah Anda menunjukkan semangat sekolah!

Selain itu, kenakan pakaian yang cocok untuk Anda dan mudah dipindahkan. Hindari celana longgar dan kaos oversize karena terlalu banyak bergerak dan bisa menghalangi kalimat & # 39; lihat motor Anda. Latihan celana pendek dan t-shirt yang pas adalah pilihan yang baik. Seperti yang tercantum dalam artikel kami sebelumnya, celana pendek Soffe sangat bagus untuk uji coba karena mereka datang dalam berbagai warna. Jika Anda benar-benar ingin melihat bagian itu, Chasse membuat rok ceria lycra yang dibuat dengan celana pendek sempurna untuk mengerdil, melompat, dan menendang. Ingat untuk memakai sepatu tenis ringan yang menawarkan dukungan. Beberapa sepatu berseri-seri yang bagus untuk dimiliki di gudang perlengkapan latihan Anda adalah Nike & # 39; s Sideline Cheer, dan bagi mereka dengan anggaran, Chasse Rocket & # 39; s adalah sempurna. Ingatlah juga bahwa ini bukan saatnya untuk berpikir tentang gaya yang berlebihan atau menumpuk pesona. Jauhi perhiasan, glitter, makeup berlebihan, dan kuku panjang.

Sebelum melakukan percobaan, cegah cedera dengan memastikan Anda melakukan pemanasan secara menyeluruh. Bahkan jika Anda merasa gugup dan stres, bersikaplah positif dan percaya diri sebelum Anda berjalan melewati pintu. Ingat bahwa cheerleader adalah olahraga tim, dan beri tahu setiap gadis keberuntungan. Hindari sikap yang catty atau kompetitif. Jadilah antusias dan tersenyum, tetapi ingatlah untuk membuatnya tetap nyata dan alami. Senyum palsu dan overacting mudah dideteksi oleh semua orang. Saat Anda mencoba keluar, pastikan Anda berbicara dengan suara yang keras dan jelas dan mengucapkan setiap kata dengan jelas – mengucapkan setiap T dan R, dan jangan mencela. Gunakan banyak kekuatan dan ekspresi – tidak ada yang mau mendengarkan robot! Jika Anda diminta untuk melakukan sesuatu yang tidak Anda yakini, jangan ragu untuk meminta kalimat untuk klarifikasi. Jika Anda kebetulan membuat kesalahan, tetap tersenyum dan tampil seolah-olah tidak ada yang terjadi. Dengan melanjutkan rutinitas Anda, sering kali para hakim tidak akan menangkap apa yang terjadi. Jika Anda kebetulan menggagalkan gerakan tertentu, mintalah untuk mencoba lagi — tidak semua hakim akan mengizinkan ini, tetapi tidak ada salahnya untuk bertanya. Setelah selesai, pastikan Anda berterima kasih kepada juri dan pelatih, lalu pergi dengan senyum di wajah Anda.

Meskipun tidak ada yang bisa menjamin Anda mendapat tempat di tim cheer selain juri dan pelatih, tips ini akan membantu Anda. Tidak peduli apa hasilnya, ingat Anda melakukan yang terbaik dan bangga dengan usaha Anda!

Ikuti terus artikel kami berikutnya untuk memastikan Anda mencapai tujuan-tujuan gembira Anda dengan belajar bagaimana memilih tim pemandu sorak dan pelatih yang sangat cocok untuk Anda.

 Bantuan Uji Coba Cheerleading Untuk Pelatih

Persiapan Tryout

Uji coba adalah acara paling penting tahun ini. Untuk memiliki skuad terbaik, para cheerleader harus dipilih dengan bijak. Uji coba yang paling sederhana memiliki sorak-sorai kelompok dan lompatan solo, sorak-sorai di lantai, dan sela-sela. Setiap pelatih memiliki kesempatan untuk memilih apa yang terdiri dari ujicoba dan apa perintah untuk melakukannya. Sebelum uji coba dimulai, Anda perlu mengumpulkan informasi untuk memberikan potensi para pemandu sorak dan orang tua mereka. Termasuk dalam informasi ini perlu formulir permohonan, formulir izin untuk ditandatangani oleh orang tua, informasi tentang musim yang akan datang, dan salinan formulir evaluasi yang digunakan dalam uji coba.

Ketika Anda memberikan informasi itu kepada calon penggembira, harus ada pertemuan yang dijadwalkan dengan orang tua. Selama pertemuan ini, sangat penting untuk mendapatkan poin utama di antara para gadis dan orang tua mereka. Anda harus memastikan orang tua memahami biaya pemandu sorak, persyaratan kehadiran, dan apa yang Anda harapkan dari orang tua sepanjang tahun. Memiliki daftar poin-poin utama yang ditulis sangat membantu. Anda dapat menulis ini di papan di dalam ruangan atau bahkan mencetak kertas dengan poin dan menyebarkannya. Mungkin sulit untuk menjaga perhatian orang tua jika semua gadis ada di sana. Cobalah meminta orang tua untuk hanya bertemu atau memberikan tugas kepada gadis-gadis itu seperti membuat poster jika Anda dapat membuat pertemuan itu cukup singkat.

Proses Tryout

Untuk aksi, sorak-sorai, lompatan, dll., Ide yang bagus untuk membuat para gadis mencoba melakukan semuanya sendiri dan bersama-sama, jika waktu memungkinkan. Ini akan memberikan para hakim kesempatan untuk mengkritik para gadis secara individual serta seberapa baik mereka dapat bekerja dengan sebuah kelompok. Ini juga memberi mereka kesempatan untuk melihat apakah gadis-gadis memiliki kemampuan untuk menonjol dalam kelompok.

Lantai Ceria / Sela

Untuk memilih keceriaan di lantai, penting untuk menjaga kesederhanaannya, tetapi masih cukup lama untuk memeriksa gadis-gadis & # 39; daya tahan. Anak perempuan dapat dinilai berdasarkan gerakan, wajah, hafalan, seberapa keras mereka, dan kemampuan mereka untuk bekerja dengan kelompok. Untuk sela-sela, kategori penilaian sama dengan sorak-sorai di lantai. Namun, gadis-gadis harus ingat bahwa mereka harus lebih keras di sela-sela karena mereka lebih pendek dari sorak-sorai lantai.

Jumps / Tumbling

Kategori lain adalah lompatan / tumbling. Gadis-gadis setidaknya harus dinilai dengan sentuhan jari kaki dan melompat opsional. Opsional bisa berupa herkie, hurdler, tombak, atau double nine. Tergantung pada tingkat keterampilan skuad Anda, Anda mungkin memerlukan keterampilan jatuh tertentu. Opsi tambahan akan memiliki tiga lompatan yang diperlukan dan ketiga lompatan terbuka untuk jatuh jika itu belum menjadi persyaratan sendiri. Tumbling bisa berupa apa saja mulai dari cartwheel hingga sandaran belakang. Pastikan saja para hakim mengkritik gadis-gadis di tingkat kesulitan serta kinerja mereka.

Stunts

Selain sorak-sorai, Anda dapat memilih untuk menjadikan stunts sebagai bagian dari uji coba. Ada banyak pilihan dengan kategori ini. Mulai dari Jr. Tingkat tinggi, paha berdiri, persiapan, dan set bahu adalah aksi awal yang baik. Aksi sekolah menengah tergantung pada tingkat sekolah. Mereka dapat bervariasi dari stunts dua orang hingga lima orang. Kesulitan stunts tergantung pada keputusan pelatih.

Akademisi

Faktor lain yang bisa dinilai oleh gadis-gadis itu adalah kedudukan akademis mereka. Beberapa pelatih menetapkan persyaratan minimum IPK minimum hanya untuk mencoba. Karena sebagian besar kebijakan atletik sudah memiliki persyaratan kelayakan, begitu seorang gadis telah membentuk tim, sangat penting untuk menjaga nilai mereka. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang para gadis yang mencoba, kirim formulir kepada para guru dan minta mereka menilai para gadis tentang hal-hal seperti kemampuan mereka menyelesaikan PR atau bekerja dengan kelompok. Terkadang ini bisa menjadi faktor penentu untuk beberapa gadis.

Kreativitas

Beberapa pelatih ingin mengukur gadis-gadis & # 39; kreativitas. Sejumlah kegiatan dapat menunjukkan ini. Salah satunya adalah membuat poster. Berikan gadis-gadis itu beberapa hal sederhana: tanda dan papan poster. Anda dapat memberi masing-masing gadis itu maskot sekolah dari tim sekitarnya dan minta mereka membuat poster untuk tim itu. Pastikan saja mereka menyimpan poster yang sesuai (mis: Tidak: Bunuh ____). Anda juga dapat meminta gadis-gadis itu menciptakan keceriaan mereka sendiri untuk tampil saat uji coba. Meskipun ini menunjukkan tingkat kreativitas, sulit untuk menilai karena hakim belum pernah melihat sorak-sorai sebelumnya dan tidak tahu apa yang diharapkan. Ini juga sangat memakan waktu.

Saran Akhir

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, urutan hal-hal yang dilakukan dalam ujicoba tergantung pada pelatih dan apa yang dia yakini akan bekerja paling baik. Seiring dengan apa yang dilakukan para gadis, penampilan merupakan faktor besar dalam uji coba. Itu membuat banyak hal lebih mudah untuk membuat para gadis mengenakan warna yang sama. Mintalah mereka mengenakan celana pendek warna solid dan kaos oblong dengan kaus kaki putih dan sepatu tenis.

Ingat untuk mengingatkan para gadis bahwa cheerleader itu menyenangkan! Jika mereka tidak terlihat senang, mereka tidak akan mendapat nilai yang bagus. Tersenyum adalah faktor besar, serta kontak mata. Seorang pemandu sorak tidak bisa didengar juga jika mereka melihat ke tanah.

Jika Anda belum pernah melakukan uji coba sebelumnya, mungkin akan sedikit berlebihan. Jangan panik! Ada banyak sumber daya online yang memiliki ide dan kiat berbeda. Ada juga bentuk penilaian yang berbeda dan bahkan paket informasi lengkap yang dapat Anda ubah ke sekolah Anda dan pingsan kepada orang tua. Pastikan gadis-gadis itu tahu dan Anda mengingatkan diri sendiri bahwa yang paling penting adalah Selamat bersenang-senang! SEMOGA BERHASIL !!

Pro Baseball Tryouts – 3 Tips untuk Berdiri

Apakah Anda berencana menghadiri uji coba bisbol pro tahun ini? Jika demikian, Anda harus menyadari bahwa peluang untuk keluar dari kamp percobaan relatif rendah; dan berkali-kali alasannya adalah faktor di luar kendali Anda. Sebagai contoh, banyak uji coba dapat diadakan pagi-pagi ketika rumput masih basah; dan ini dapat memengaruhi waktu dasbor 60-yard Anda. Anda juga mungkin memiliki lengan yang hebat sebagai pemain luar, tetapi tim yang menjalankan uji coba membutuhkan dua infielder, penangkap, dan beberapa pitching.

Meskipun demikian, ada tiga hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat diri Anda menonjol di liga kecil atau uji coba liga bisbol independen yang ada di dalam kendali Anda. Ketiga hal ini akan membantu Anda membedakan diri dari pemain lain pada uji coba dengan asumsi Anda memiliki keterampilan fisik yang diperlukan untuk bermain di tingkat profesional.

Pertama, pastikan Anda siap seperti atlet profesional sejati. Ini berarti bahwa Anda datang lebih awal, lepas, berpakaian seperti yang Anda harapkan untuk bermain di pertandingan liga kecil malam itu, dan Anda memiliki semua peralatan yang diperlukan. Ketahuilah bahwa uji coba bisbol profesional sering kali terlambat hingga sore jika banyak pemain yang hadir, jadi bawalah beberapa makanan dan satu atau dua besar air. Juga, dapatkan semua informasi Anda dicetak yang dapat Anda berikan kepada mereka yang menjalankan uji coba. Sama seperti teman-teman Anda harus membawa banyak salinan resume ke wawancara, Anda harus membawa beberapa salinan dari resume bisbol untuk membagikan kepada mereka yang menjalankan setiap uji coba liga baseball minor.

Kedua, pastikan untuk bergegas dan mendengarkan para pelatih. Bahkan jika Anda berpikir bahwa pelatih sekolah menengah atau perguruan tinggi Anda tahu segalanya, ingatlah bahwa manajer bisbol profesional, pelatih, dan instruktur dalam bisbol pro karena suatu alasan. Dengan kebutuhan, Anda harus mengasumsikan bahwa mereka dapat mengambil kekurangan dalam permainan Anda lebih baik daripada pelatih Anda sebelumnya. Menunjukkan bahwa Anda melarikan diri dari lapangan, berlari ke lapangan, bergegas, dan mengambil alih posisi Anda akan sangat membantu menunjukkan kepada mereka yang menjalankan uji coba bahwa Anda serius. Jika Anda mendengarkan saran yang diberikan dan membuat penyesuaian yang diperlukan, maka Anda membuktikan kepada mereka yang menjalankan setiap uji coba bisbol pro yang Anda ingin pelajari dan beradaptasi dengan cepat. Ini adalah sesuatu yang diinginkan semua manajer bisbol di pemain mereka, terutama dalam pertandingan besar dan situasi tekanan lainnya.

Akhirnya, menunjukkan rasa hormat kepada mereka yang menjalankan setiap uji coba bisbol pro. Jika Anda mengirimkan ucapan terima kasih kepada mereka yang menjalankan kamp percobaan terbuka maka Anda akan berbeda dari hampir setiap peserta uji coba lainnya. Selain itu, Anda harus menyimpan nomor yang mereka berikan kepada Anda dan kemudian meminta umpan balik di akhir uji coba; dan jika mereka tidak dapat memberi Anda umpan balik pada waktu itu, telepon beberapa hari kerja (dengan nomor percobaan Anda) dan mintalah umpan balik. Ucapkan terima kasih kepada mereka yang menjalankan uji coba, meskipun Anda tidak ditandatangani, dan tanyakan apakah mereka memiliki kolega di liga (atau liga lain) yang mungkin dapat menggunakan layanan Anda. Pastikan untuk menindaklanjuti dengan rekomendasi apa pun dan selalu hormat karena Anda mewakili orang yang merujuk Anda.

Ketiga tips ini, dengan asumsi Anda memiliki keterampilan setara dengan pemain bisbol profesional lainnya, harus berusaha keras membantu karier Anda. Kiat ini sangat penting jika satu-satunya waktu tim (atau liga) melihat Anda di salah satu uji coba bisbol profesional mereka.

WWE Wrestling Tryouts Diumumkan

World Wrestling Entertainment, yang sering disebut hanya sebagai WWE, baru-baru ini mengumumkan bahwa mereka mencari superstar gulat berikutnya. Dengan kantor-kantor perusahaan yang berlokasi di Stamford, Connecticut, organisasi WWE telah dengan cepat bangkit menjadi perusahaan hiburan olahraga paling populer dari jenisnya. Arena-arena yang diisi dan pengamat bayar-per-tayang merupakan bagian kecil dari apa yang membuat WWE begitu menarik bagi para pendatang baru. Selain itu, bepergian ke hampir setiap negara bagian di Amerika dan gaji yang mengesankan adalah salah satu faktor lain yang mengarah ke respons mengesankan terhadap gulat gulat WWE.

Sesi latihan WWE gulat berikutnya akan diadakan di Hidalgo, Texas. Agar dapat dipertimbangkan, pihak yang berkepentingan harus mengajukan permohonan secara online. Kuesioner singkat ini mengharuskan peserta untuk memberikan informasi umum seperti nama, alamat dan nomor telepon. Selain itu, tanggal lahir, tinggi, tahun pengalaman gulat dan penjelasan singkat tentang mengapa dia harus menjadi superstar WWE berikutnya harus disediakan. Bersamaan dengan aplikasi, peserta akan diminta untuk mengunggah dua gambar mereka sendiri, yang harus dalam format JPG dan tidak boleh melebihi 200kb per foto.

Seiring dengan aplikasi online, gulat calon harus menyediakan rekaman audisi DVD / VHS yang kompatibel untuk dilihat oleh departemen bakat WWE. Namun, setiap peserta juga harus mencetak dan menandatangani 'Surat Rilis Penyerahan', yang disediakan di wwe.com. Surat ini harus ditandatangani dan diserahkan bersama dengan video audisi agar diterima.

Untuk informasi tambahan tentang WWE Tryouts dan superstar gulat baru, individu disarankan untuk berkunjung http://www.wwe.com dan klik tautan 'Tryout', yang terletak di kolom paling kiri. Banyak talenta WWE yang baru akan muncul untuk acara langsung dan yang disiarkan televisi sesekali sementara yang lain akan menjadi superstar instan. Regimen latihan yang ketat, jadwal perjalanan dan kompetisi yang melelahkan semuanya merupakan bagian dari gaya hidup gulat. Selain itu, penggemar yang bersorak-sorai, merchandising yang mengesankan, dan banyak permintaan tanda tangan adalah salah satu hal yang menarik perhatian media yang datang dengan gulat profesional.

Bagi mereka yang mempertahankan dedikasi seumur hidup untuk bergulat, mungkin ada hall of fame induction di masa depan mereka. Seperti halnya WWE Superstar Brett Hart, banyak legenda industri akan selamanya dirayakan di hall of fame. Meskipun tidak ada jaminan untuk karir atau berapa lama akan berlangsung, banyak yang mengambil kesempatan mereka untuk menjadi superstar gulat berikutnya dan langkah pertama adalah audisi.

Baseball Tryout – Cara Membuat Tim dan Mengesankan Pelatih Anda

Ada baris terkenal dari pemain New York Yankee, Joe Dimaggio, yang berpengaruh, "Anda tidak pernah tahu kapan seseorang mungkin melihat saya bermain untuk pertama kalinya" ketika dia ditanya mengapa dia bermain keras sepanjang waktu. Filosofi yang hebat dan sangat penting ketika seorang pemain mencoba keluar untuk tim bisbol.

Dengan kelimpahan dan daya saing tim perjalanan bisbol di zaman ini, mencoba untuk mengesankan pelatih dan membuat tim membutuhkan lebih dari sekedar menampilkan keterampilan bisbol. Seringkali, pemain terbaik dari area yang besar semua bersaing untuk tempat yang sama di tim perjalanan ini, serta di tim sekolah menengah yang lebih besar. Ketika seorang pelatih melihat pemain untuk pertama kalinya, pemain harus melakukan semua yang dia bisa untuk menonjol, bahkan di luar menampilkan keterampilan bisbol yang baik.

Dari semua olahraga, mencoba mengesankan pelatih dan membuat tim menjadi yang terberat dalam bisbol. Hanya sifat permainan yang membuatnya sulit untuk "terus" sepanjang waktu, atau pada waktu yang tepat. Menekan, melempar, dan menjatuhkan bola datang dan pergi, bahkan untuk pemain terbaik. Di sisi lain, saya dapat mengingat banyak contoh pemain yang tampil sangat baik dalam uji coba bisbol dan masih tidak membuat tim. Kadang-kadang pelatih memiliki pikiran mereka tentang siapa yang akan membuat tim bahkan sebelum ujicoba dimulai, dan tidak memiliki pikiran terbuka untuk mengikuti uji coba, tetapi itu adalah cerita untuk hari lain.

Tentu saja, hal nomor satu yang harus dilakukan oleh pemain adalah mempersiapkan diri secara fisik dan mental sehingga mereka tidak menyesal jika mereka tidak membentuk tim. Ada banyak hal yang dapat dilakukan pemain bisbol, selain bermain dengan baik, agar memiliki penampilan yang baik di pertandingan baseball untuk mengesankan pelatih.

Pemain yang melakukan hal berikut memiliki peluang terbaik untuk mengesankan pelatih dan membuat tim. Pemain harus:

1. Muncul tepat waktu, membantu dengan peralatan atau pengaturan yang diperlukan jika diperlukan, dan membiasakan diri dengan lingkungan sekitar. Pemain bahkan mungkin ingin pergi ke lapangan satu atau dua hari sebelum uji coba sehingga mereka merasa lebih nyaman dengan lapangan dan sekitarnya.

2. Lakukan dan pertahankan kontak mata dengan pelatih di perkenalan dan selama membuka instruksi.

3. Tunjukkan antusiasme setiap saat selama ujicoba.

4. Hiruk dan mencoba untuk tidak menjadi pemain terakhir yang tiba di setiap stasiun atau posisi. Jalankan ke posisi, jalankan semua bola hit dan hiruk-pikuk setelah bola yang dilewatkan.

5. Lakukan pemanasan dengan serius – seperti cara pemain bermain menangkap, melempar dan menghangatkan dapat mengesankan pelatih.

6. Cobalah setiap saran yang ditawarkan pelatih dan jangan katakan bahwa Anda telah diberi tahu cara lain untuk melakukan sesuatu.

7. Tidak takut bertanya jika bingung dan sepertinya cocok.

8. Bersosialisasi dan mendorong rekan tim dan jangan pernah menertawakan atau mencaci-maki pemain lain. Pelatih senang melihat pemain yang mungkin memiliki kualitas kepemimpinan dan tidak ingin berurusan dengan pemain yang mungkin merupakan masalah perilaku.

9. Bantu mengambil setelah stasiun dan berlatih.

10. Tidak terlihat bosan dan mencoba untuk sibuk atau terlihat sibuk, jika memungkinkan.

11. Jangan berkecil hati atau terlihat putus asa ketika hal-hal tidak berjalan seperti yang mereka inginkan. Pelatih umumnya mengenali bakat dan memahami bahwa pemain itu gugup, tetapi mereka tidak suka berurusan dengan pemain yang terlalu mudah menjatuhkan diri.

12. Menampilkan pengetahuan tentang strategi permainan, menunjukkan mata yang baik di piring, relawan atau bersedia untuk memainkan posisi yang berbeda jika diminta.

Tentu saja, pemain harus berhati-hati mencoba untuk mendapatkan dukungan dengan pelatih dengan pergi ke laut (brown-nosing) ke titik di mana pemain lain dimatikan oleh tindakan yang jelas pemain. Hal ini terutama berlaku ketika pemain mencapai usia SMA ketika pemain lain cukup dewasa untuk mengenali perilaku seperti itu. Akhirnya, mempertahankan nilai bagus di sekolah selalu penting bagi tim sekolah.

Cara Menangani Stres Dari Sebuah Tryout Baseball

Untuk pemain bisbol yang berpengalaman, pemain yang ada di tim tahun lalu atau bermain di skuad J.V., ujian sekolah menengah bisa sangat menegangkan, tetapi bagi pemain yang ini adalah pengalaman pertama yang menghadiri uji coba, itu bisa sangat menakutkan. Mari kita kurangi ketakutan.

Pertanyaan pertama yang harus dijawab adalah "Apa yang menyebabkan rasa takut?" Apakah itu mencoba untuk tim catur atau tim bisbol, tidak ada yang dengan sengaja menempatkan diri dalam situasi di mana Anda dapat ditertawakan atau diejek karena kurangnya bakat. Oleh karena itu, tanpa merasa puas diri, Anda yakin Anda memiliki bakat untuk bermain di tim sekolah menengah. Jangan salah, selalu ada keraguan diri semua atlet, tapi itu normal.

Ketakutan akan hal yang tidak diketahui adalah penyebab utama yang menciptakan masalah, jadi mari kita jelaskan apa yang harus diharapkan, bagaimana mempersiapkan dan beberapa tips yang akan menarik perhatian pelatih.

1. Bersiaplah untuk tantangan. Segera setelah Anda memutuskan untuk menghadiri uji coba, apakah itu 6 bulan sebelum atau 1 minggu, mulai mempersiapkan tubuh Anda untuk kegiatan bisbol. Anda perhatikan saya menekankan enggak. Tidak masalah jika Anda baru saja menyelesaikan bermain bola basket atau gulat, meskipun dalam kondisi fisik yang sangat baik, otot-otot harus dipersiapkan untuk tindakan yang berbeda.

Untuk mendemonstrasikan secara singkat, pegulat telah berlatih dengan beban dan aktivitas fisik yang menghasilkan otot, otot yang dirancang untuk memahami, mengerahkan kekuatan maksimum dan memberikan reaksi eksplosif singkat.

Seorang pemain bisbol membutuhkan otot-otot memanjang untuk cairan dan diperpanjang berjalan, lengan dan bahu bergerak berbeda melempar bola bisbol dibandingkan dengan memegang kunci kepala.

Kuncinya adalah untuk memanfaatkan program peregangan yang akan mengubah massa otot massal menjadi otot yang memanjang, namun sangat kuat. Seseorang harus ingat, membangun massa otot yang lebih besar, sebenarnya merobeknya, tetapi peregangan membuat otot tidak robek.

Mulai lempar, perlahan dan pada jarak pendek, sampai Anda dapat dengan aman mengekspos lengan untuk melemparkan dan melemparkan dengan keras. Taruhan pasti yang dipecat untuk tidak membuat tim adalah untuk menunjukkan roket untuk lengan latihan pertama, menangkap perhatian semua orang, lalu lengan pendek melempar lemah keesokan harinya karena lengannya sakit.

Setelah Anda siap secara fisik, saatnya untuk siap secara mental.

2. Kecuali Anda berasal dari sekolah kecil dan memiliki tempat otomatis di tim karena hanya ada 12 pemain yang mencoba, Anda akan menghadapi persaingan yang berjumlah antara 30 hingga 100, situs yang menakutkan yang akan membuat perut Anda mual.

Inilah kunci untuk menangani masalah ini … Semua dari mereka ketakutan dan dipenuhi dengan keraguan juga. Kebanyakan orang mengalami kesulitan besar untuk berbicara di depan umum kepada sebagian besar audiens karena perasaan tidak mampu, mereka merasa orang-orang di kerumunan lebih pintar, atau apa pun.

Seorang profesor perguruan tinggi saya mengajari saya sedikit trik yang akan saya sampaikan kepada Anda. Visualisasikan setiap orang dalam kerumunan yang dilucuti ke celana dalam mereka, yang akan membuat mereka tampak konyol dan kurang menakutkan, membuat Anda lebih unggul dari mereka. Visualisasikan pemain lain yang mengenakan topi konyol atau apa pun yang dianggap oleh pikiran Anda sebagai inferior. Itu akan membuat gelembung bahwa setiap orang lebih baik dari Anda.

Sekarang kami siap secara fisik dan mental. Mari kita coba.

Tidak ada metode atau sistem uji coba yang diadakan karena kebijaksanaan pelatih, tetapi kebanyakan pada dasarnya sama.

1. Pemain akan dibagi ke dalam posisi infield, outfield, catcher dan pitcher, yang mana pun pemain menganggapnya. Infielder akan pergi ke posisi yang mereka pilih untuk bola tanah lapangan. *** Untuk jaga-jaga … jika Anda menganggap diri sebagai baseman kedua, tetapi ada 12 pemain yang mencoba untuk base kedua dan hanya 2 untuk base ketiga, maju ke ketiga. Tentu posisinya berbeda, tetapi hanya dalam rinciannya. Dasar-dasarnya sama, membutuhkan penangkapan dan pelemparan. Anda dapat mempelajari detail yang lebih baik setelah Anda membuat tim.

2. Pemain luar dapat diharapkan untuk awalnya melakukan banyak berlari, terutama sprint, karena tidak ada pengganti kecepatan. Pelari tercepat akan memiliki keuntungan hari pertama, tetapi biasanya menjadi faktor penentu ketika dua pemain sama-sama berbakat dalam semua aspek lain dari permainan. Maka Anda akan melempar bola lalat.

3. Pitcher akan diminta untuk melempar fastballs saja. Mereka mungkin bertanya apa pitch lain yang bisa Anda lempar, tetapi tidak akan memungkinkan Anda untuk menunjukkan pada tahap awal ini. Pelatih terutama berfokus pada pelaksanaan mekanik dan kecepatan bola yang tepat. Beberapa pitcher melempar bola-bola lampu, bola-bola berat lainnya, yang semuanya difaktorkan.

4. Penangkap akan bergantian menangkap pitcher saat mereka melempar, dan akan dinilai pada target, kelembutan tangan saat menangkap bola dan kemudahan dan kenyamanan jelas mereka menunjukkan di belakang piring.

*** Selalu bawa peralatan Anda sendiri, setidaknya masker dan sarung tangan. Saya tahu tidak ada sekolah yang memiliki 20 topeng penangkap dan sarung tangan yang tersedia pada satu waktu.

Memukul akan disimpan hingga hari kedua atau ketiga setelah jumlahnya dikurangi. Uji coba awal terutama akan didasarkan pada keterampilan dan kecepatan defensif.

Di sana Anda memilikinya. Tidak perlu takut. Ambil napas dalam-dalam dan keluar dan lakukan yang terbaik. Semoga berhasil.